婴幼儿常见睡眠障碍及对策

来源 :实用儿科临床杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lanangel1234
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人的正常睡眠有两种状态,第一种是眼球的快速运动睡眠(眼快动睡眠).其生理特点是全身肌肉松弛,心率和呼吸加快,躯体活动较多,醒后可有梦的回忆.新生儿的眼快动睡眠时间较长,每日为8~9 h,并随年龄增长而减少,青少年每日约为1~2 h.
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