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短距离跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑、和终点冲刺跑四个紧密相连的阶段组成,只有合理地掌握技术,才能提高运动成绩,发挥运动员的潜力,但在练习中常常会出现这样或那样的错误动作,影响了速度的发挥.本人在长期训练中,归类总结了短距离跑的易犯错误与纠正方法,与大家共同切磋:
怎样指导、改进短距离跑技术动作
【摘 要】
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短距离跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑、和终点冲刺跑四个紧密相连的阶段组成,只有合理地掌握技术,才能提高运动成绩,发挥运动员的潜力,但在练习中常常会出现这样或那
【机 构】
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淮安市王营中学,江苏,淮安,223000
【出 处】
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魅力中国
【发表日期】
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2010年36期
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