【摘 要】
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健美操作为一项时尚的大学体育运动项目,自开设以来受到广大学生的热爱,尤其是受到女大学生的青睐。本文采用文献资料法、访谈调查法,对健美操对大学生自信心的影响展开研究
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健美操作为一项时尚的大学体育运动项目,自开设以来受到广大学生的热爱,尤其是受到女大学生的青睐。本文采用文献资料法、访谈调查法,对健美操对大学生自信心的影响展开研究。研究认为:高校大力开设健美操课程,不仅有利于培养大学生良好的身体素质,还能有效促进其心理健康的成长,健美操锻炼对高校大学生自信心的培养和建立,有着重要的影响作用。
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