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青海地处青藏高原东北部,因境内有我国最美的五湖之首青海湖而得名。环青海湖地区水草丰美,自古为兵家必争之地,加上北枕祁连山,西傍柴达木盆地,南接茫茫雪山草原和唐蕃古道,东边又离青藏门户西宁很近,自秦汉以来中原农耕文化与西部游牧文化相交汇,唐代的赤岭(今日月山)便是这种农牧文化交汇互利的分水岭。