脚部养生六法

来源 :新农村 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huanjian1012004
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脚,又称足,是人体的重要部位之一。中医认为,脚部穴位很多,而且不同穴位对应着身体的不同部位。通过按摩脚部的穴位,可促进身体局部的血液循环,有保健的作用。下面介绍6种常用的脚部按摩法。1.按压脚跟长期坐办公室的人容易形成驼背。这是脊椎两侧的肌肉衰弱所导致。而此肌肉通 Foot, also known as foot, is one of the important parts of the human body. Chinese medicine believes that a lot of acupuncture points, and different acupoints corresponding to different parts of the body. By massage the acupuncture points, can promote the body’s blood circulation, a health care role. Here are 6 commonly used foot massage method. 1. Press the heels of people sitting in the office long-term formation of humpback easily. This is caused by weak muscles on both sides of the spine. And this muscle pass
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