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每个人在日常生活、工作和社交活动中，不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事在所难免，如果时刻拥有乐观的心态和快乐的心境，就会自己化解烦恼。每当碰到烦恼的事，不妨常说三句话，这对于自身健康大有好处。
如何化解心烦
【摘 要】
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每个人在日常生活、工作和社交活动中，不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事在所难免，如果时刻拥有乐观的心态和快乐的心境，就会自己化解烦恼。每当碰到烦恼的事，不妨常说三句话
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2008年10期
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