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<正>中医理论中有"五色入五脏"之说,也就是说不同颜色的食物,养生保健的功效是不同的。白色润肺,黄色益脾胃,红色补心,绿色养肝,黑色补肾。以下是常见的5类补肾黑色食品。黑豆又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。中医学认为,黑
吃“黑”补肾
【摘 要】
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<正>中医理论中有"五色入五脏"之说,也就是说不同颜色的食物,养生保健的功效是不同的。白色润肺,黄色益脾胃,红色补心,绿色养肝,黑色补肾。以下是常见的5类补肾黑色食品。黑
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2010年11期
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