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腿部肌肉损伤在短跑、跨栏运动中较为常见,多次的受伤会使运动员产生不良的心理迁移,对运动员体育心理品质的形成及其运动技术水平的提高都是极为不利的.通过肌肉的伸展性练习,来减少肌肉损伤发生的可能性.
短跑、跨栏运动员肌肉伸展性练习与肌肉损伤
【摘 要】
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腿部肌肉损伤在短跑、跨栏运动中较为常见,多次的受伤会使运动员产生不良的心理迁移,对运动员体育心理品质的形成及其运动技术水平的提高都是极为不利的.通过肌肉的伸展性练
【机 构】
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宁波教育学院艺术体育学院
【出 处】
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宁波教育学院学报
【发表日期】
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2003年2期
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