血脂检查注意这些事

来源 :中老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangxiaojie33
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  随着生活水平提高,“三高”已不再是富贵病,血脂化验也已是常规检查项目。临床中常有一些因检查前准备不充分,导致检查推迟或结果不准的情况,现将检查时的注意事项与大家分享。
  空腹10小时为宜
  患者一般只知道做血脂检查需要空腹,但对空腹多长时间及其他注意事项了解甚少,往往造成检验结果不准确。
  在餐后,血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高,一般来说,餐后2-4小时,血脂浓度达到最高峰,8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同,为了准确起见,最好是空腹10个小时以上再化验。如果空腹时间过长,也可因身体里储存的脂肪酸被“动员”起来,使甘油三酯的浓度升高,影响血脂测量结果,所以空腹的时间也不要太长,以10-12小时为佳。比如说,如果早晨8点抽血,前一天晚上10点以后就不能进食了,只可以少量饮水。
  3天内避免高脂饮食
  因高脂肪食物会影响血脂的化验结果,尤其是甘油三酯,容易受短期食物中脂肪含量的影响升高。所以,在抽血前3天内应避免日常饮食以外的高脂饮食,以免造成血脂升高的假象。在抽血化验前两周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯,才能反映出真实的血脂情况,进而才可以判断是否需要接受药物治疗,正在服用的药量是否合适等。
  化验前一天别喝酒
  不只是吃饭,饮酒也能影响血脂的浓度,如明显升高血液中甘油三酯的浓度,降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度,会导致化验结果出现误差。
  大量饮酒常常会使2-3天之内的血脂浓度,尤其是甘油三酯,显著升高。所以,抽血前3天内不能大量饮酒,24小时内连少量饮酒都不可以。
  休息5分钟后抽血
  剧烈运动对血脂也有一定的影响。体位会影响水分在血管内外的分布,进而影响血脂的浓度。站立5分钟,可使血脂浓度提高5%,15分钟即可提高16%。因此,化验前一天最好不要进行剧烈的体育锻炼。在抽血前应先在椅子上坐着休息5-10分钟,如果不能坐着,至少应先保持安静,休息5-10分钟再抽血。
  身体状态会影响结果
  血脂水平可随一些生理及病理状态变化,如创伤、急性感染、发热、心肌梗死,还有妇女的月经期、妊娠期等,这时候检查出现的血脂都不是真实的。尤其是急性感染期、血脂会明显异常。
  应该在身体状态比较稳定的情况下进行化验,如近期无外伤、手术等情况。此外,妊娠后期、哺乳期的女性,各项血脂化验结果都可能会升高,所以这个阶段的化验结果仅供参考。若想得到可靠的结果,应在停止哺乳后3个月再抽血化验。
  一次结果异常别紧张
  判断是否存在高脂血症或决定治疗措施之前,至少应做两次血脂检查。研究表明,个体内胆固醇平均变异系数为8%,而甘油三酯可达到20%,更何况还有上述多个因素会影响血脂的检验结果。所以,如果检验结果接近或刚刚超过参考值,应间隔1周,在同一家医院的实验室再次复查,尽量减少或避免由于实验室误差,个体变异造成的假象。如果血脂明显异常,应该立即进行饮食控制、运动计划,1个月后再次复查血脂,如果仍为异常,才需要接受药物治疗。不同项目的血脂异常,需要选用不同的药物,大家千万不要根据别人的经验自己买药吃。
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