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摘 要：领导的标杆效应引发了学练武术的热潮，全校上下齐努力共奋进，武术特色之路越走越宽广。每天的大课间、课外体育活动时间成为师生共“武”的乐园，大课间体育教师统一指挥，任课教师在相应负责的班级具体指导；课外体育活动时各班根据活动计划有针对性的进行练习，体育教师、班主任、任课教师各负其责、各尽其能。
关键词：武术特色；硬功夫；训练
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2013）07-0064-02
我校地处江苏丰、沛县交界，自古受到汉文化的熏陶，武术可谓是有源之水、有林之木，有着广泛的群众基础。我校因地制宜，选择了武术活动作为我校的特色项目，并提出了 “以武陶情立德、以武强身健体、以武促智强文”的校训。数十年来，我校的武术操、武术组合套路、大刀操、太极功夫扇等与时俱进、常做常新，广大师生受益良多。回想几十年的武术特色之路，充满着酸甜苦辣，现将点滴心得试与同仁分享。
一、理念新颖，思路明确
我校树立了以“武术特色”为素质教育突破口的办学理念，明确了“一流环境、一流师资、一流质量”的指导思想，积极践行“规范 特色”学校、培养“一专 多能”教师、培育“合格 特长”学生的优质办学之路，武术特色力求做到人有我精、人精我新、人新我特，努力实现中国大彭武术特色之梦想。
二、标杆引领，上下齐心
武术特色活动的开展，校长是第一“粉丝”，每次活动他都亲临现场亲力亲为，在他的带动下，夫人加入了教师的学练队伍，分管副校长及业务副校长亲自上阵与教师们一起学练，参与各种表演、展示活动，其乐融融。领导的标杆效应引发了学练武术的热潮，全校上下齐努力共奋进，武术特色之路越走越宽广。每天的大课间、课外体育活动时间成为师生共“武”的乐园，大课间体育教师统一指挥，任课教师在相应负责的班级具体指导；课外体育活动时各班根据活动计划有针对性的进行练习，体育教师、班主任、任课教师各负其责、各尽其能；全校教师每周三次集中学练，日复一日、年复一年，校长换了一茬又一茬，学生走了一届又一届，不变的是大彭实验小学的武术特色之路。现如今学生的武术操、武术组合套路、大刀操等精彩纷呈，教师的太极拳、太极功夫扇、刀术、剑术等别具魅力，师生的武术特色活动与学练热情交相辉映。
三、目标清晰，方法具体
武术是硬功夫，需要勤学苦练，而小学阶段是发展学生柔韧素质的敏感时期，我校坚持循序渐进、由易到难、常做常新、科学发展的原则，制定了发展学生柔韧素质的硬性目标，进行有计划、有组织、有目标的学练。如：低年级学生100%的能完成纵叉、横叉、仰卧双手推撑成桥、体前屈两手触地的硬性动作指标；约80%的中年级学生能直接下腰成桥、60%的中年级学生能仰卧推撑成桥、100%的学生能做到体前屈两手触地；约90%的高年级学生能完成扶持手倒立动作。
达成上述目标的途径一是由专职体育教师教会兼职教师及学生进行柔韧性练习正确的知识与方法；二是在每节体育课、每次大课间、课外体育活动中都安排相应的练习，指导、激励、点拨、评价紧紧跟上；三是布置课外体育作业，要求学生坚持练；四是学校两周为一个周期进行检查评比；五是采用互帮互学互练的方法，把柔韧性、功夫好的学生分别安排在不同的小组任小组长，充分发挥体育小骨干的示范带头作用；六是采用“一对一结对子”的方法，组成一帮一的学练伙伴，适时适地的进行有效练习，以此互相推动，共同进步，使其尽快达成预期目标。经过多年的实践，我校在武术操、武术组合套路等活动中将纵叉、横叉、下腰成桥、扶持手倒立等穿插其中，加之不定期的变化各种造型，使其动中有静、静中有动、武蕴丰富、栩栩如生，真正做到了提起大彭实验小学的武术就自然而然的与“功夫”二字联系在一起，也为武术特色发展增添了活力。
四、竞争有方，评价有据
为了使武术特色活动持续高效的开展，我校坚持有检查、有评比、有反馈、周周清、月月赛的评价制度，以赛促练，以赛营造良好的武术特色活动氛围，形成了同学之间比、小组之间比、班级之间比、同年级之间比、男女生之间比的良好态势。如：以班级为单位进行的比赛，由少先大队部的学生干部当评委，以每一动作完成人数多者获胜，将各班总成绩以年级为单位进行公示，并将各班一学期的比赛总成绩纳入学校对班级、班主任的绩效考核，也作为优秀班集体的评选条件之一。同时对功夫较硬、单项成绩总和名次列前的学生给予“体育小明星称号”，并将其先进事迹及照片在体育宣传橱窗里进行展示，直至下次比赛再更新，此举增强了学生的自信心、荣誉感，促使其更加努力进取，调动其积极性与热情的同时，也加速了学生早日实现“体育小明星称号”梦想的进程。
五、成果显著，美誉度高
自武术特色活动开展以来，学校在武术特色中焕发出勃勃生机，师生在武术特色中强健体魄，孩子们的一招一式如猛虎出山、一声一吼如雷贯耳、一举手一投足出神入化、一项项硬功夫震撼人心，“小胖墩”“小眼镜”“林妹妹”越来越少了，全校各年级学生的身体素质均值在全区名列前茅，良好的身体素质使学生们精力充沛、劲头十足，学习效率明显提高，学校整体教学质量在全区综合评估中也遥遥领先。在学练过程中学生们形成了积极向上的纪律性、组织性、自尊心、自豪感、集体荣誉感等良好品质，为促使校风、教风、学风的形成、常规管理的优化及为其做人、成才都打下了坚实的基础。学校的武术特色活动也推动了全民体育活动的开展，我校是大彭镇全民体育运动基地，每天早晨学校周边的群众都自发的到我校操场进行太极拳、功夫扇、刀术等武术项目的练习，这促使了更多的人得到武术的熏陶，他们精力充沛、身体强健，是直接的受益者，学校武术特色活动也因此赢得了社会、家长的认可，他们由衷地说：“孩子交给你们，我们放心！”中央电视台等国内外媒体都曾采访报道过我校的武术特色活动，省内外专家、领导、同仁也多次莅临我校观摩、指导。“冰冻三尺非一日之寒”。我们真诚的希望得到各级领导、专家、同仁的教诲、指正。
关键词：武术特色；硬功夫；训练
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2013）07-0064-02
我校地处江苏丰、沛县交界，自古受到汉文化的熏陶，武术可谓是有源之水、有林之木，有着广泛的群众基础。我校因地制宜，选择了武术活动作为我校的特色项目，并提出了 “以武陶情立德、以武强身健体、以武促智强文”的校训。数十年来，我校的武术操、武术组合套路、大刀操、太极功夫扇等与时俱进、常做常新，广大师生受益良多。回想几十年的武术特色之路，充满着酸甜苦辣，现将点滴心得试与同仁分享。
一、理念新颖，思路明确
我校树立了以“武术特色”为素质教育突破口的办学理念，明确了“一流环境、一流师资、一流质量”的指导思想，积极践行“规范 特色”学校、培养“一专 多能”教师、培育“合格 特长”学生的优质办学之路，武术特色力求做到人有我精、人精我新、人新我特，努力实现中国大彭武术特色之梦想。
二、标杆引领，上下齐心
武术特色活动的开展，校长是第一“粉丝”，每次活动他都亲临现场亲力亲为，在他的带动下，夫人加入了教师的学练队伍，分管副校长及业务副校长亲自上阵与教师们一起学练，参与各种表演、展示活动，其乐融融。领导的标杆效应引发了学练武术的热潮，全校上下齐努力共奋进，武术特色之路越走越宽广。每天的大课间、课外体育活动时间成为师生共“武”的乐园，大课间体育教师统一指挥，任课教师在相应负责的班级具体指导；课外体育活动时各班根据活动计划有针对性的进行练习，体育教师、班主任、任课教师各负其责、各尽其能；全校教师每周三次集中学练，日复一日、年复一年，校长换了一茬又一茬，学生走了一届又一届，不变的是大彭实验小学的武术特色之路。现如今学生的武术操、武术组合套路、大刀操等精彩纷呈，教师的太极拳、太极功夫扇、刀术、剑术等别具魅力，师生的武术特色活动与学练热情交相辉映。
三、目标清晰，方法具体
武术是硬功夫，需要勤学苦练，而小学阶段是发展学生柔韧素质的敏感时期，我校坚持循序渐进、由易到难、常做常新、科学发展的原则，制定了发展学生柔韧素质的硬性目标，进行有计划、有组织、有目标的学练。如：低年级学生100%的能完成纵叉、横叉、仰卧双手推撑成桥、体前屈两手触地的硬性动作指标；约80%的中年级学生能直接下腰成桥、60%的中年级学生能仰卧推撑成桥、100%的学生能做到体前屈两手触地；约90%的高年级学生能完成扶持手倒立动作。
达成上述目标的途径一是由专职体育教师教会兼职教师及学生进行柔韧性练习正确的知识与方法；二是在每节体育课、每次大课间、课外体育活动中都安排相应的练习，指导、激励、点拨、评价紧紧跟上；三是布置课外体育作业，要求学生坚持练；四是学校两周为一个周期进行检查评比；五是采用互帮互学互练的方法，把柔韧性、功夫好的学生分别安排在不同的小组任小组长，充分发挥体育小骨干的示范带头作用；六是采用“一对一结对子”的方法，组成一帮一的学练伙伴，适时适地的进行有效练习，以此互相推动，共同进步，使其尽快达成预期目标。经过多年的实践，我校在武术操、武术组合套路等活动中将纵叉、横叉、下腰成桥、扶持手倒立等穿插其中，加之不定期的变化各种造型，使其动中有静、静中有动、武蕴丰富、栩栩如生，真正做到了提起大彭实验小学的武术就自然而然的与“功夫”二字联系在一起，也为武术特色发展增添了活力。
四、竞争有方，评价有据
为了使武术特色活动持续高效的开展，我校坚持有检查、有评比、有反馈、周周清、月月赛的评价制度，以赛促练，以赛营造良好的武术特色活动氛围，形成了同学之间比、小组之间比、班级之间比、同年级之间比、男女生之间比的良好态势。如：以班级为单位进行的比赛，由少先大队部的学生干部当评委，以每一动作完成人数多者获胜，将各班总成绩以年级为单位进行公示，并将各班一学期的比赛总成绩纳入学校对班级、班主任的绩效考核，也作为优秀班集体的评选条件之一。同时对功夫较硬、单项成绩总和名次列前的学生给予“体育小明星称号”，并将其先进事迹及照片在体育宣传橱窗里进行展示，直至下次比赛再更新，此举增强了学生的自信心、荣誉感，促使其更加努力进取，调动其积极性与热情的同时，也加速了学生早日实现“体育小明星称号”梦想的进程。
五、成果显著，美誉度高
自武术特色活动开展以来，学校在武术特色中焕发出勃勃生机，师生在武术特色中强健体魄，孩子们的一招一式如猛虎出山、一声一吼如雷贯耳、一举手一投足出神入化、一项项硬功夫震撼人心，“小胖墩”“小眼镜”“林妹妹”越来越少了，全校各年级学生的身体素质均值在全区名列前茅，良好的身体素质使学生们精力充沛、劲头十足，学习效率明显提高，学校整体教学质量在全区综合评估中也遥遥领先。在学练过程中学生们形成了积极向上的纪律性、组织性、自尊心、自豪感、集体荣誉感等良好品质，为促使校风、教风、学风的形成、常规管理的优化及为其做人、成才都打下了坚实的基础。学校的武术特色活动也推动了全民体育活动的开展，我校是大彭镇全民体育运动基地，每天早晨学校周边的群众都自发的到我校操场进行太极拳、功夫扇、刀术等武术项目的练习，这促使了更多的人得到武术的熏陶，他们精力充沛、身体强健，是直接的受益者，学校武术特色活动也因此赢得了社会、家长的认可，他们由衷地说：“孩子交给你们，我们放心！”中央电视台等国内外媒体都曾采访报道过我校的武术特色活动，省内外专家、领导、同仁也多次莅临我校观摩、指导。“冰冻三尺非一日之寒”。我们真诚的希望得到各级领导、专家、同仁的教诲、指正。