浅谈大学生形体健美修塑课程训练

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形体健美训练是通过徒手或器械练习,塑造体形、训练优美身体形态和仪表,培养道德品质的一个有目的、有计划的教育过程。通过查阅文献资料、逻辑分析的方法,结合实际教学经验,总结得出了对大学生进行形体健美修塑训练的必要性和一些训练方法。
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