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摘要： 本文以心理训练为手段，通过实验研究，探讨了体育与健康课结尾环节在体育教学中的重要性。结果显示：精心设计的课的结尾有助于提高课堂教学质量和学生的学习热情。
关键词： 体育教学 精心设计 课的结尾 教学质量 学习热情
1. 前言
在体育教学中，一般把体育与健康课分成三个部分：准备部分和基本部分和结束部分。这三个部分是相对稳定的，是所有体育与健康课都应遵守的共性结构，它根据人体生理机能活动能力变化有三个阶段（即上升阶段、稳定阶段和下降阶段）的规律，针对各个部分不同的特点、任务，安排各自不同的教学内容，最终达到全面、完整的统一。因而，在教学中我们要充分考虑到每一部分的具体情况，合理安排教学内容，采用恰当的教学方法，根据学生身体机能变化规律实施教学。
在当前的体育教学实践中，大多老师下大功夫对课的导入、准备部分和基本部分作了深入的研究和探索，而忽视了对课的结尾环节的充分考虑。由于学生在学习心理上，包括学习情绪、注意力等往往会随着练习高潮的终止和一些身体放松练习的结束而陡然松懈，加之教师有时认识上的疏忽和教学方法的简单，常常会使体育与健康课形成“草率收兵”，“虎头蛇尾”之态，这无疑是违背教学要求的，也不利于提高体育与健康课的教学质量。
针对以上现象，笔者曾做过一系列的探索实验，从中得到了许多的启示和经验。
2. 研究对象及方法
首先笔者将所任教的5个平行班级分成三组：①、②班为实验组，③、④班为常规组，⑤班为对照组。第一阶段在教学过程中，课的准备部分、基本部分完全一样，而在课的结束部分，实验组每堂课都设计了新颖、有趣、生动的结尾（或点评激励、或小结展望、或提问解疑、或重现提高等等）；常规组每堂课采用一般的总结评价；对照组则没有完整的结尾，直接下课。经过将近八周的教学实践，三个组的课堂教学情况表现出十分明显的差异，课堂教学质量也有很大的差别。如下图示：
3. 结果与讨论
从上面的对照表中我们可以发现：课的结尾是体育与健康课教学中不容忽视的一个重要环节。它对本课的教学任务完成情况，以及教材的学习情况进行小结，是课的教学控制系统中教师信息输出的最末途径，同时也是获得学生反馈信息的最后通路，它对于深化课的主题，加强已获得的知识、技能的巩固，以及使学生对自身学习程度形成一个比较正确的认识，有着明显的作用。另外，抓好课的结尾环节，能很大程度上影响着下一堂课的教学情况，使学生在上完课后意犹未尽，殷切期待着下一课，并在下一课的教学中体现出很强的“求知欲”和“欲知心理”，能迅速的进入课堂学习的良好状态。同时，使前后每一堂体育与健康课在学生意识里建立起潜在的联系，做到很好的巩固和提高，这样所有的体育与健康课形成了一个有机的整体，真正地体现了体育教学的循序渐进和一贯性。
在第二阶段，实验的主体主要针对常规组和对照组，对这两个组的教学中也采用同实验组一样的结尾设计，结果两组的课堂教学情况也有所差别：常规组的学生在第一堂课中就表现出极大的兴趣，注意力更加集中，多数学生能根据老师的指导，结合自己的情况进行反思。在第二堂课的教学中，大多数学生表现出较强的“求知欲”，较快的进入学习的良好状态。在三—四周后，常规组学生的课堂表现基本上同实验组的学生一致。而对照组的转变较常规组来得晚，一般要经过三—四周的教学，学生初步形成课后小结的习惯，经过六—七周，才能基本上同实验组学生的表现保持一致。另外在结束部分的教学组织上也比较困难，经常出现注意力不集中，集合整队速度慢，回答反馈不够积极等现象。这也符合了小学生的年龄特征，体现了小学生不良习惯的纠正和良好行为习惯的形成的规律。
由此可见，抓好体育与健康课的结尾环节是体育与健康课堂教学中的一个重要内容。好的课堂结尾一方面有助于师生双方更好地总结本课的教学情况，巩固和加强所学的知识和技能，纠正和改进教学过程中的失误和缺陷，提高课堂教学质量。另一方面促进了与下一堂乃至以后体育与健康课在学生意识里的联系，促使学生在体育与健康课中能更快地进入良好的学习状态，确保课堂教学的顺利进行。只重视课的导入、准备、基本部分而忽视课的结尾环节是不可取的。那么怎样才能组织好体育与健康课的结尾环节呢？笔者认为可以用以下几种方法：
（1）语言结尾法
这是体育与健康课中最经常应用的结尾方法。指教师运用各种形式的语言，有的放矢地指导学生作一番回忆、整理，以提高和巩固新的知识技能的方法。正确的使用语言结尾法对学生顺利地掌握所学的知识技能有重要的意义，它能使学生更明确学习的要求、端正学习态度，启发学生积极的思维，加强对所学内容的理解，从而加速对体育知识、技能、技术的掌握，提高学生参与体育运动的自觉性，培养学生自我分析和解决问题的能力。语言结尾法的形式很多，主要有：
总结归纳法。教师用精辟的语言就该课教材的学习情况、学生课堂表现情况、教学内容的本身特点等进行总结性的归纳论述，以加深学生对该课教学内容的理解，进一步明确学习内容的要领、关键，找到自己学习中存在的问题，并领会掌握一些练习方法、手段等，以利于正确概念的巩固和课外进行练习。
提问解疑法。教师面对课堂练习中存在的主要问题，结合课的任务及教学内容的重点、难点，有目的地提出问题，然后指定学生回答；或者由学生针对所学的内容和自身学习中的情况，向老师提出问题，由老师帮助回答、解决。这样一方面可以进一步了解学生掌握教材的程度，另一方面可引导学生开动脑筋，思索问题，培养学生自我反省、自我提高的习惯。
铺垫拓展法。教师引导学生在总结本堂课所学知识、技能的基础上，结合教材之间的内在联系，作适当的引伸和拓展。一方面作各教材间的联系引伸，把本堂课的学习方法、练习形式、学习品质等引伸到其它教材的学习上，以促进学生能更积极、主动的学习。另一方面作前后课间的拓展，简单提出下一堂课的教学要求和希望，讲解前后课间教学内容的内在联系，为继续学习后面的新教材作好铺垫开路工作。
（2）重现演示法
教师根据需要，通过再次示范，重现教具等手段，有针对性地突出技术动作或某些练习过程，以强化动作表象，进而起到促进复习和巩固教材的作用。重现演示法能很好的使学生第二次形成动作表象，并能自觉地联系全课教学，内心反馈自己的学习过程，纠正和改进练习方法。如在“前滚翻”的教学中，经过课堂上系统的教学，结尾时教师再次展示前滚翻的动作挂图，讲解动作的要领、关键，并再次示范动作。这时学生在知识的认识上和技能的理解上有明显的提高，能很好地根据教师的指导，在思想上完成动作的“意练”，巩固和提升学习内容。
（3）奖惩评议法
教师根据教学效果，选择部分有代表性的教学对象（好、中、差）进行演练，同时激发和引导全体学生对各个练习情况进行单一或综合的评议，表扬激励表现优异的学生，鼓励帮助进步较慢的学生。这样，一方面教师能较好地了解全体学生的学习情况，得到较准确的反馈信息；另一方面可以促进学生注意力的集中，活跃学习气氛，培养学生的发现问题和分析问题的能力。另外，为激励学生参加体育锻炼的兴趣，要坚持以正面鼓励为主。对锻炼刻苦认真，表现突出，且能较好地完成动作的学生应予肯定和表扬，比如选他担任老师的小助手或小老师，协助和带动全体学生共同进步；对中下水平的学生要积极的鼓励，学生练习中表现出点滴的进步，哪怕是一个动作细节掌握较好，都要给予及时的表扬鼓励，比如奖给他们小奖牌，给他们加上1分等。这样，全班各种层次的学生在课的结束部分都能有所收获，有所提高，促进学生浓厚兴趣的形成。
组织好课的结尾环节，还应注意以下几点：
（1）语言组织要有明确的目的性，讲解要通俗易懂、简明扼要，语言表达要有感染力、启发性，教师要能抓住课堂教学中的关键问题，切忌“胡子眉毛一把抓”和千篇一律。
（2）课的结尾环节要针对全课和全体学生的情况来组织设计，不能只体现局部的教学内容，也不能只面对少数或部分学生，形式要多样，讲练要结合，发挥教师的主导作用的同时，也要发挥学生的主体参与意识，切忌只有教师的单边活动。
（3）课的结尾不能只体现教材、教学过程、学生学习的情况，还应体现出思想品德、卫生健康、兴趣情感、智力发展等多方面的因素，这样才有助于学生全面素质的提高。
（4）要仔细观察学生心理的反应变化，能及时迅速地作出调整改进。比如在请学生演示的过程中，要特别注意中下水平学生，不嘲笑、讽刺、挖苦学生，减轻学生的思想负担。
总而言之，体育与健康课的结尾方法是多种多样的，各种方法之间也有着内在的联系。我们在教学实践过程中，要根据课的类型、学生的特点、具体的教学情况，选择恰当的结尾方法，有时也可以交替或综合使用。教学中教师还可根据具体情况，设计新颖、独特、有效的结尾方法，做到有始有终，前后呼应，切实提高课堂教学质量。
参考文献：
［1］颜军.体育心理学.神州出版社，1993.
［2］金钦昌.学校体育学.高等教育出版社，1994年.
关键词： 体育教学 精心设计 课的结尾 教学质量 学习热情
1. 前言
在体育教学中，一般把体育与健康课分成三个部分：准备部分和基本部分和结束部分。这三个部分是相对稳定的，是所有体育与健康课都应遵守的共性结构，它根据人体生理机能活动能力变化有三个阶段（即上升阶段、稳定阶段和下降阶段）的规律，针对各个部分不同的特点、任务，安排各自不同的教学内容，最终达到全面、完整的统一。因而，在教学中我们要充分考虑到每一部分的具体情况，合理安排教学内容，采用恰当的教学方法，根据学生身体机能变化规律实施教学。
在当前的体育教学实践中，大多老师下大功夫对课的导入、准备部分和基本部分作了深入的研究和探索，而忽视了对课的结尾环节的充分考虑。由于学生在学习心理上，包括学习情绪、注意力等往往会随着练习高潮的终止和一些身体放松练习的结束而陡然松懈，加之教师有时认识上的疏忽和教学方法的简单，常常会使体育与健康课形成“草率收兵”，“虎头蛇尾”之态，这无疑是违背教学要求的，也不利于提高体育与健康课的教学质量。
针对以上现象，笔者曾做过一系列的探索实验，从中得到了许多的启示和经验。
2. 研究对象及方法
首先笔者将所任教的5个平行班级分成三组：①、②班为实验组，③、④班为常规组，⑤班为对照组。第一阶段在教学过程中，课的准备部分、基本部分完全一样，而在课的结束部分，实验组每堂课都设计了新颖、有趣、生动的结尾（或点评激励、或小结展望、或提问解疑、或重现提高等等）；常规组每堂课采用一般的总结评价；对照组则没有完整的结尾，直接下课。经过将近八周的教学实践，三个组的课堂教学情况表现出十分明显的差异，课堂教学质量也有很大的差别。如下图示：
3. 结果与讨论
从上面的对照表中我们可以发现：课的结尾是体育与健康课教学中不容忽视的一个重要环节。它对本课的教学任务完成情况，以及教材的学习情况进行小结，是课的教学控制系统中教师信息输出的最末途径，同时也是获得学生反馈信息的最后通路，它对于深化课的主题，加强已获得的知识、技能的巩固，以及使学生对自身学习程度形成一个比较正确的认识，有着明显的作用。另外，抓好课的结尾环节，能很大程度上影响着下一堂课的教学情况，使学生在上完课后意犹未尽，殷切期待着下一课，并在下一课的教学中体现出很强的“求知欲”和“欲知心理”，能迅速的进入课堂学习的良好状态。同时，使前后每一堂体育与健康课在学生意识里建立起潜在的联系，做到很好的巩固和提高，这样所有的体育与健康课形成了一个有机的整体，真正地体现了体育教学的循序渐进和一贯性。
在第二阶段，实验的主体主要针对常规组和对照组，对这两个组的教学中也采用同实验组一样的结尾设计，结果两组的课堂教学情况也有所差别：常规组的学生在第一堂课中就表现出极大的兴趣，注意力更加集中，多数学生能根据老师的指导，结合自己的情况进行反思。在第二堂课的教学中，大多数学生表现出较强的“求知欲”，较快的进入学习的良好状态。在三—四周后，常规组学生的课堂表现基本上同实验组的学生一致。而对照组的转变较常规组来得晚，一般要经过三—四周的教学，学生初步形成课后小结的习惯，经过六—七周，才能基本上同实验组学生的表现保持一致。另外在结束部分的教学组织上也比较困难，经常出现注意力不集中，集合整队速度慢，回答反馈不够积极等现象。这也符合了小学生的年龄特征，体现了小学生不良习惯的纠正和良好行为习惯的形成的规律。
由此可见，抓好体育与健康课的结尾环节是体育与健康课堂教学中的一个重要内容。好的课堂结尾一方面有助于师生双方更好地总结本课的教学情况，巩固和加强所学的知识和技能，纠正和改进教学过程中的失误和缺陷，提高课堂教学质量。另一方面促进了与下一堂乃至以后体育与健康课在学生意识里的联系，促使学生在体育与健康课中能更快地进入良好的学习状态，确保课堂教学的顺利进行。只重视课的导入、准备、基本部分而忽视课的结尾环节是不可取的。那么怎样才能组织好体育与健康课的结尾环节呢？笔者认为可以用以下几种方法：
（1）语言结尾法
这是体育与健康课中最经常应用的结尾方法。指教师运用各种形式的语言，有的放矢地指导学生作一番回忆、整理，以提高和巩固新的知识技能的方法。正确的使用语言结尾法对学生顺利地掌握所学的知识技能有重要的意义，它能使学生更明确学习的要求、端正学习态度，启发学生积极的思维，加强对所学内容的理解，从而加速对体育知识、技能、技术的掌握，提高学生参与体育运动的自觉性，培养学生自我分析和解决问题的能力。语言结尾法的形式很多，主要有：
总结归纳法。教师用精辟的语言就该课教材的学习情况、学生课堂表现情况、教学内容的本身特点等进行总结性的归纳论述，以加深学生对该课教学内容的理解，进一步明确学习内容的要领、关键，找到自己学习中存在的问题，并领会掌握一些练习方法、手段等，以利于正确概念的巩固和课外进行练习。
提问解疑法。教师面对课堂练习中存在的主要问题，结合课的任务及教学内容的重点、难点，有目的地提出问题，然后指定学生回答；或者由学生针对所学的内容和自身学习中的情况，向老师提出问题，由老师帮助回答、解决。这样一方面可以进一步了解学生掌握教材的程度，另一方面可引导学生开动脑筋，思索问题，培养学生自我反省、自我提高的习惯。
铺垫拓展法。教师引导学生在总结本堂课所学知识、技能的基础上，结合教材之间的内在联系，作适当的引伸和拓展。一方面作各教材间的联系引伸，把本堂课的学习方法、练习形式、学习品质等引伸到其它教材的学习上，以促进学生能更积极、主动的学习。另一方面作前后课间的拓展，简单提出下一堂课的教学要求和希望，讲解前后课间教学内容的内在联系，为继续学习后面的新教材作好铺垫开路工作。
（2）重现演示法
教师根据需要，通过再次示范，重现教具等手段，有针对性地突出技术动作或某些练习过程，以强化动作表象，进而起到促进复习和巩固教材的作用。重现演示法能很好的使学生第二次形成动作表象，并能自觉地联系全课教学，内心反馈自己的学习过程，纠正和改进练习方法。如在“前滚翻”的教学中，经过课堂上系统的教学，结尾时教师再次展示前滚翻的动作挂图，讲解动作的要领、关键，并再次示范动作。这时学生在知识的认识上和技能的理解上有明显的提高，能很好地根据教师的指导，在思想上完成动作的“意练”，巩固和提升学习内容。
（3）奖惩评议法
教师根据教学效果，选择部分有代表性的教学对象（好、中、差）进行演练，同时激发和引导全体学生对各个练习情况进行单一或综合的评议，表扬激励表现优异的学生，鼓励帮助进步较慢的学生。这样，一方面教师能较好地了解全体学生的学习情况，得到较准确的反馈信息；另一方面可以促进学生注意力的集中，活跃学习气氛，培养学生的发现问题和分析问题的能力。另外，为激励学生参加体育锻炼的兴趣，要坚持以正面鼓励为主。对锻炼刻苦认真，表现突出，且能较好地完成动作的学生应予肯定和表扬，比如选他担任老师的小助手或小老师，协助和带动全体学生共同进步；对中下水平的学生要积极的鼓励，学生练习中表现出点滴的进步，哪怕是一个动作细节掌握较好，都要给予及时的表扬鼓励，比如奖给他们小奖牌，给他们加上1分等。这样，全班各种层次的学生在课的结束部分都能有所收获，有所提高，促进学生浓厚兴趣的形成。
组织好课的结尾环节，还应注意以下几点：
（1）语言组织要有明确的目的性，讲解要通俗易懂、简明扼要，语言表达要有感染力、启发性，教师要能抓住课堂教学中的关键问题，切忌“胡子眉毛一把抓”和千篇一律。
（2）课的结尾环节要针对全课和全体学生的情况来组织设计，不能只体现局部的教学内容，也不能只面对少数或部分学生，形式要多样，讲练要结合，发挥教师的主导作用的同时，也要发挥学生的主体参与意识，切忌只有教师的单边活动。
（3）课的结尾不能只体现教材、教学过程、学生学习的情况，还应体现出思想品德、卫生健康、兴趣情感、智力发展等多方面的因素，这样才有助于学生全面素质的提高。
（4）要仔细观察学生心理的反应变化，能及时迅速地作出调整改进。比如在请学生演示的过程中，要特别注意中下水平学生，不嘲笑、讽刺、挖苦学生，减轻学生的思想负担。
总而言之，体育与健康课的结尾方法是多种多样的，各种方法之间也有着内在的联系。我们在教学实践过程中，要根据课的类型、学生的特点、具体的教学情况，选择恰当的结尾方法，有时也可以交替或综合使用。教学中教师还可根据具体情况，设计新颖、独特、有效的结尾方法，做到有始有终，前后呼应，切实提高课堂教学质量。
参考文献：
［1］颜军.体育心理学.神州出版社，1993.
［2］金钦昌.学校体育学.高等教育出版社，1994年.