优秀青少年运动员科学训练综合研究

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现代运动训练已进入科学训练阶段,单靠教练员的个人才华和经验训练,要达到世界水平是很困难的.为了提高运动成绩,探索科学训练的规律性,本课题组织运动生理、运动生化、运动解剖、运动医学、营养学、运动生物力学、运动训练学等学科的多名专家,运用多学科的知识、研究方法、测试手段和指标,配合院竞技体校教练员,对优秀青少年运动员训练过程实施最佳控制的问题进行了研究.研究证实,多学科综合研究是提高训练科学化水平和运动成绩的有效途径.研究所得的多项成果,反映了训练过程的某些规律,这对优秀青少年运动员的训练有不同程度的指导意义. Modern sports training has entered the stage of scientific training, relying on personal trainers and experience training alone, to reach the world level is very difficult.In order to improve the performance of sports and explore the regularity of scientific training, the topic of sports physiology, sports biochemistry, Sports anatomy, sports medicine, nutrition, sports biomechanics, sports training and other disciplines of many experts, the use of multidisciplinary knowledge, research methods, testing methods and indicators, with the Institute athletic school coaches, training of outstanding young athletes The process of implementing the best control of the problem was studied.The study confirmed that the multidisciplinary comprehensive study is to improve the level of scientific training and sports performance of the effective way to study a number of results reflect some of the training process, The training of young athletes has different degrees of guiding significance.
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