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日常生活中，如果一定要用方便面代餐，最好配合蔬菜和水果，加一个鸡蛋或少量豆制品，调料包也要适当少放，这样可以让方便面的营养平衡得到改善。
方便面可以吃得很健康吗？
【摘 要】
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日常生活中，如果一定要用方便面代餐，最好配合蔬菜和水果，加一个鸡蛋或少量豆制品，调料包也要适当少放，这样可以让方便面的营养平衡得到改善。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2018年10期
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