【摘 要】
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在短跑技术的教学和训练中常常采用各种跑的专门性练习,它能提高学生集体肌肉的本体感觉、建立正确技术的动作概念和发展局部肌肉的力量,对掌握和改进短跑技术、提高跑的
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在短跑技术的教学和训练中常常采用各种跑的专门性练习,它能提高学生集体肌肉的本体感觉、建立正确技术的动作概念和发展局部肌肉的力量,对掌握和改进短跑技术、提高跑的
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