【摘 要】
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几乎人人都知道吸烟有害健康,但不是每个人都能成功戒烟。当一个人戒烟失败时,人们常常会把这归咎为意志力不够坚强,其实导致戒烟失败的原因很多,比如尼古丁依赖,戒烟后的戒
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几乎人人都知道吸烟有害健康,但不是每个人都能成功戒烟。当一个人戒烟失败时,人们常常会把这归咎为意志力不够坚强,其实导致戒烟失败的原因很多,比如尼古丁依赖,戒烟后的戒断症状等。世界卫生组织估计全世界有11亿烟民,超过一半的人将死于与吸烟有关的疾病。根据美国疾病控制中心的数据,68%的吸烟者希望戒烟,其中一半人每年都在努力戒烟。
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