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精美的食品离不开包装，瓶装饮料、纸质包装、果蔬标签……而一旦这些包装用不对可能会带来大麻烦。近日，国际食品包装协会在进行了一系列调查后，结合2012年食品包装行业存在的隐忧，总结提出“2013中国食品包装安全消费警示”，供消费者和有关部门借鉴。
吸管：尽量挑选透明的。有时用塑料吸管喝饮料，总是有种怪味，这样的吸管多数存在健康隐患。按照国家标准，用于生产吸管的食品级塑料是没有味道的，如果有味道可能是用废塑料加工制作的。有时商家还会用颜料来遮盖废旧等不合格材料，因此颜色越鲜艳，安全隐患越大。尤其是用吸管喝热饮时，有害物质会随之溶解，对肝脏、肾脏都可能造成伤害。消费者应尽量少用一次性吸管，购买时要认清“QS”标识，尽量挑选透明的、独立包装的吸管。
瓶盖：拧开后擦擦瓶口。瓶装饮料中，起密闭作用的是螺纹瓶盖上一块突出的胶垫，螺纹状的结构只具有紧固作用。瓶盖螺纹处缺少保护，一旦有灰尘或细菌进入，就会对瓶口造成污染，用嘴接触后极易患病。因此瓶装水最好倒出来喝，或用消毒纸巾擦拭一遍；若开盖后发现饮料遭污染、瓶盖有发霉迹象，就不要喝了。
易拉罐：拉环印字不安全。绝大多数易拉罐都是整体暴露在外面的，在运输和储存过程中极易被灰尘、微生物等污染，拉环处更容易藏匿脏物，直接用嘴对着罐口喝很可能会引发疾病。因此，罐装饮料最好也要倒出来喝。此外，有些企业为了促销，在内环中用油墨印刷“再来一罐”等中奖字样，同样会对人体健康造成威胁。
袋装奶：先清洗包装再喝。袋装奶外包装上通常印有很多图案及文字，这些染料中多数含有铅，长期用嘴咬开饮用，容易中毒，影响血液和肠胃系统。因此，喝牛奶时尽量先将包装清洗干净，再用干净的剪刀将其剪开，倒进杯子里饮用。
锡纸：用时别加调料。烹饪时用锡箔或铝箔可以防止肉类烤焦。但是锡箔中含铅量高达50%左右，表层还能生成有毒的铅白和氢氧化铅，加热时生成黄色的黄丹（一氧化铅）也是有毒化合物，若被吸入呼吸道，会沉积在肺部，导致慢性中毒。使用锡箔或铝箔时，如果食材上添加了调味酱或柠檬汁等，其中的酸性物质会把锡、铝析出。因此最好不要加调味酱或柠檬；可用菜叶代替锡箔，或以笋壳、茭白壳垫底，不仅无污染，且味道鲜美。
纸杯：杯口杯底不能穿“花衣”。《纸杯》国家标准实施至今已逾半年，通过调查发现，一些批发市场内销售的纸杯仍随意印有图案。建议消费者购买时要注意挑选“杯口距杯身15毫米内、杯底距杯身10毫米内没有印刷图案”的纸杯。
不锈钢锅：注意锰含量。不锈钢是由铁铬合金掺入一些其他的微量元素制成的，若使用不当，微量金属元素会在人体中慢慢累积，且不锈钢餐具易与酸、碱、酱油、盐等发生化学反应，溶出有害金属，对人体健康造成威胁。目前我国对不锈钢产品中的锰含量并没有要求，因此不少厂家在不锈钢餐具中加入过量的锰来替代较贵重的镍，不但影响防腐性能，还会使人出现食欲不振、呕吐腹泻、肠道紊乱等症状。因此，购买时一定要索要检测报告，看有害金属是否超标，使用时也尽量不要用力摩擦、敲击锅体。
保鲜膜：别包油脂类食物。塑化剂是种塑料助剂，起到增加塑料弹性的作用，它与油脂接触时会渗出，长期累积后会引发免疫力下降，生殖能力、心血管、肝脏和泌尿系统也会连带“受伤”，伤害还可能遗传给下一代。按国家规定，食品包装材料使用的增塑剂仅用于接触非脂肪性食品的材料。尽管如此，“塑化剂”仍被大量应用于PVC食品保鲜膜、糕点托等。
果蔬标签：黏合剂危害健康。超市、市场内的蔬菜一般都被各种颜色的胶带捆成一把一把出售，有些水果表面也贴有标签。其实，这些胶带或标签中的黏合剂含有苯等对人体有害的化学物质，会渗透到食物内部，即使标签贴于保鲜膜外，苯也可以穿过保鲜膜渗透到食物中，使人食用后出现呕吐、胃痛、头昏、失眠等。因此，尽量少买贴有标签或胶带的果蔬，如食用这类果蔬，最好先削皮。
塑料袋：厚度低于0.015毫米别用。根据国家发展与改革委员会发布的《产业结构调整指导目录（2011年本）》，塑料袋厚度要求不低于0.015毫米，塑料购物袋厚度要求不低于0.025毫米。不达标的塑料袋属淘汰产品，不仅会对环境造成污染，多数还对健康造成威胁。
此外，食品包装还存在定量不达标、食品标签没有按照国家标准标注，甚至人为地多标、少标、小标、重标等现象。消费者在购买时一定要注意包装上标示的数量是否与实际一致，如不一致，应立即拨打“12315”举报；留意食品包装是否按要求标注食品蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素这五大类营养成分，生产日期是否有误等。
链接>>>扔掉你家的塑料包装
买回的蔬菜直接套着塑料袋塞进冰箱；剩饭菜装进塑料餐盒冷藏保存；肉类、海鲜直到吃时才揭掉保鲜膜……塑料制品在储存食物方面应用颇广，但是这样不但容易使食物流失水分，营养和口感大为逊色，塑料中的有害化学物质双酚A还会给人体健康带来威胁。为此，美国“罗戴尔新闻网”刊文，为大家推荐了几种替代塑料制品的储存容器，帮你留住健康。
存得久，用金属和玻璃容器。要想长时间保存多种食物，使用金属或者玻璃容器最为合适，如有机玻璃保鲜盒、金属饭盒等，因为它们不怕冻、能隔绝空气，还不会释放有害物质。不论选择哪种材质的容器，盖子的密封很重要，最好选择有硅胶垫圈的盖子，避免空气进入，以保持食物新鲜。最好选择扁平、长方形的容器，这样更有利于放进冰箱冷冻层，节省空间。需要提醒的是，冷冻液体食品时，不要将容器装满，以防液体膨胀撑破容器；使用玻璃容器冷冻食物时，可以在容器外面浇些水，能帮助加固密封，给食物保鲜多一道防护，解冻时，先用温水把外层冰冲开，再解冻食物；如果使用不锈钢容器储存，要注意食物不能含有盐、酱油、菜汤等，否则会溶出不锈钢中的有害物质。
用纸和铝箔包肉类。如果要冷冻大块的固体食物（如肉类），或者包装事先冷冻好的食品，使用纸和铝箔都是不错的选择。未经漂白、专门用来裹食物的传统油纸，具备很好的防油污、防潮、保湿作用，但在冷冻食品时，只能短期使用。相比之下，铝箔的密封性和保湿性更具优势，但它极易被撕破，如果密封时出现差错，就会功亏一篑。因此，用铝箔包好后，可以在外层加张油纸。为避免浪费，铝箔和油纸都可以重复利用。
用塑料袋，先包层纸。如果家中没有以上几种容器，也可以将罐头瓶等，彻底洗净后装入食物，扣紧盖子，再用胶带密封好即可。如果一定要用塑料袋，不妨采取以下几个措施，将危害降到最低：使用专门的食品塑料袋，它们虽然比购物袋薄，但结实耐用，防潮效果更好，并且含双酚A成分很少甚至没有；尽量不要让食物直接接触塑料袋，可以先用油纸包裹食物，再将其装入塑料袋中封好。
吸管：尽量挑选透明的。有时用塑料吸管喝饮料，总是有种怪味，这样的吸管多数存在健康隐患。按照国家标准，用于生产吸管的食品级塑料是没有味道的，如果有味道可能是用废塑料加工制作的。有时商家还会用颜料来遮盖废旧等不合格材料，因此颜色越鲜艳，安全隐患越大。尤其是用吸管喝热饮时，有害物质会随之溶解，对肝脏、肾脏都可能造成伤害。消费者应尽量少用一次性吸管，购买时要认清“QS”标识，尽量挑选透明的、独立包装的吸管。
瓶盖：拧开后擦擦瓶口。瓶装饮料中，起密闭作用的是螺纹瓶盖上一块突出的胶垫，螺纹状的结构只具有紧固作用。瓶盖螺纹处缺少保护，一旦有灰尘或细菌进入，就会对瓶口造成污染，用嘴接触后极易患病。因此瓶装水最好倒出来喝，或用消毒纸巾擦拭一遍；若开盖后发现饮料遭污染、瓶盖有发霉迹象，就不要喝了。
易拉罐：拉环印字不安全。绝大多数易拉罐都是整体暴露在外面的，在运输和储存过程中极易被灰尘、微生物等污染，拉环处更容易藏匿脏物，直接用嘴对着罐口喝很可能会引发疾病。因此，罐装饮料最好也要倒出来喝。此外，有些企业为了促销，在内环中用油墨印刷“再来一罐”等中奖字样，同样会对人体健康造成威胁。
袋装奶：先清洗包装再喝。袋装奶外包装上通常印有很多图案及文字，这些染料中多数含有铅，长期用嘴咬开饮用，容易中毒，影响血液和肠胃系统。因此，喝牛奶时尽量先将包装清洗干净，再用干净的剪刀将其剪开，倒进杯子里饮用。
锡纸：用时别加调料。烹饪时用锡箔或铝箔可以防止肉类烤焦。但是锡箔中含铅量高达50%左右，表层还能生成有毒的铅白和氢氧化铅，加热时生成黄色的黄丹（一氧化铅）也是有毒化合物，若被吸入呼吸道，会沉积在肺部，导致慢性中毒。使用锡箔或铝箔时，如果食材上添加了调味酱或柠檬汁等，其中的酸性物质会把锡、铝析出。因此最好不要加调味酱或柠檬；可用菜叶代替锡箔，或以笋壳、茭白壳垫底，不仅无污染，且味道鲜美。
纸杯：杯口杯底不能穿“花衣”。《纸杯》国家标准实施至今已逾半年，通过调查发现，一些批发市场内销售的纸杯仍随意印有图案。建议消费者购买时要注意挑选“杯口距杯身15毫米内、杯底距杯身10毫米内没有印刷图案”的纸杯。
不锈钢锅：注意锰含量。不锈钢是由铁铬合金掺入一些其他的微量元素制成的，若使用不当，微量金属元素会在人体中慢慢累积，且不锈钢餐具易与酸、碱、酱油、盐等发生化学反应，溶出有害金属，对人体健康造成威胁。目前我国对不锈钢产品中的锰含量并没有要求，因此不少厂家在不锈钢餐具中加入过量的锰来替代较贵重的镍，不但影响防腐性能，还会使人出现食欲不振、呕吐腹泻、肠道紊乱等症状。因此，购买时一定要索要检测报告，看有害金属是否超标，使用时也尽量不要用力摩擦、敲击锅体。
保鲜膜：别包油脂类食物。塑化剂是种塑料助剂，起到增加塑料弹性的作用，它与油脂接触时会渗出，长期累积后会引发免疫力下降，生殖能力、心血管、肝脏和泌尿系统也会连带“受伤”，伤害还可能遗传给下一代。按国家规定，食品包装材料使用的增塑剂仅用于接触非脂肪性食品的材料。尽管如此，“塑化剂”仍被大量应用于PVC食品保鲜膜、糕点托等。
果蔬标签：黏合剂危害健康。超市、市场内的蔬菜一般都被各种颜色的胶带捆成一把一把出售，有些水果表面也贴有标签。其实，这些胶带或标签中的黏合剂含有苯等对人体有害的化学物质，会渗透到食物内部，即使标签贴于保鲜膜外，苯也可以穿过保鲜膜渗透到食物中，使人食用后出现呕吐、胃痛、头昏、失眠等。因此，尽量少买贴有标签或胶带的果蔬，如食用这类果蔬，最好先削皮。
塑料袋：厚度低于0.015毫米别用。根据国家发展与改革委员会发布的《产业结构调整指导目录（2011年本）》，塑料袋厚度要求不低于0.015毫米，塑料购物袋厚度要求不低于0.025毫米。不达标的塑料袋属淘汰产品，不仅会对环境造成污染，多数还对健康造成威胁。
此外，食品包装还存在定量不达标、食品标签没有按照国家标准标注，甚至人为地多标、少标、小标、重标等现象。消费者在购买时一定要注意包装上标示的数量是否与实际一致，如不一致，应立即拨打“12315”举报；留意食品包装是否按要求标注食品蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素这五大类营养成分，生产日期是否有误等。
链接>>>扔掉你家的塑料包装
买回的蔬菜直接套着塑料袋塞进冰箱；剩饭菜装进塑料餐盒冷藏保存；肉类、海鲜直到吃时才揭掉保鲜膜……塑料制品在储存食物方面应用颇广，但是这样不但容易使食物流失水分，营养和口感大为逊色，塑料中的有害化学物质双酚A还会给人体健康带来威胁。为此，美国“罗戴尔新闻网”刊文，为大家推荐了几种替代塑料制品的储存容器，帮你留住健康。
存得久，用金属和玻璃容器。要想长时间保存多种食物，使用金属或者玻璃容器最为合适，如有机玻璃保鲜盒、金属饭盒等，因为它们不怕冻、能隔绝空气，还不会释放有害物质。不论选择哪种材质的容器，盖子的密封很重要，最好选择有硅胶垫圈的盖子，避免空气进入，以保持食物新鲜。最好选择扁平、长方形的容器，这样更有利于放进冰箱冷冻层，节省空间。需要提醒的是，冷冻液体食品时，不要将容器装满，以防液体膨胀撑破容器；使用玻璃容器冷冻食物时，可以在容器外面浇些水，能帮助加固密封，给食物保鲜多一道防护，解冻时，先用温水把外层冰冲开，再解冻食物；如果使用不锈钢容器储存，要注意食物不能含有盐、酱油、菜汤等，否则会溶出不锈钢中的有害物质。
用纸和铝箔包肉类。如果要冷冻大块的固体食物（如肉类），或者包装事先冷冻好的食品，使用纸和铝箔都是不错的选择。未经漂白、专门用来裹食物的传统油纸，具备很好的防油污、防潮、保湿作用，但在冷冻食品时，只能短期使用。相比之下，铝箔的密封性和保湿性更具优势，但它极易被撕破，如果密封时出现差错，就会功亏一篑。因此，用铝箔包好后，可以在外层加张油纸。为避免浪费，铝箔和油纸都可以重复利用。
用塑料袋，先包层纸。如果家中没有以上几种容器，也可以将罐头瓶等，彻底洗净后装入食物，扣紧盖子，再用胶带密封好即可。如果一定要用塑料袋，不妨采取以下几个措施，将危害降到最低：使用专门的食品塑料袋，它们虽然比购物袋薄，但结实耐用，防潮效果更好，并且含双酚A成分很少甚至没有；尽量不要让食物直接接触塑料袋，可以先用油纸包裹食物，再将其装入塑料袋中封好。