【摘 要】
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我双眼均做了白内障手术,过了三个月之后,我每天一直坚持做眼球运动,迄今已三年多了,颇有良效。大家不妨一试。做法:坐在沙发或椅子上,两眼闭合,令眼球做360°由上向下转动,
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我双眼均做了白内障手术,过了三个月之后,我每天一直坚持做眼球运动,迄今已三年多了,颇有良效。大家不妨一试。做法:坐在沙发或椅子上,两眼闭合,令眼球做360°由上向下转动,先左
My eyes were done cataract surgery, after three months, I always insist on doing eye exercises every day, so far more than three years, quite good effect. We may wish to try. Practice: sitting on a sofa or chair, eyes closed, so that the eye do 360 ° from top to bottom rotation, first left
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