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足球运动在我国深受广大球迷的喜爱，在各地高校中也有着非常广泛的开展普及，高校中很早就开始了足球运动的教学活动，但就当前我国高校足球教学的现状来看其中仍然存在着些许不足，特别是在教学训练中，由于教学方法不合理或是大学生们的自我保护意思不强，容易对大学生的身体造成一定的运动损伤，对此我们要学习借鉴科学合理的训练方法，与我国高校大学生的体质相适合，从而做到有效的预防运动损伤的发生。