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<正>女性追求面容靓丽的根本是养血,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白,重者还会过早地出现皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。那么,女士们应怎样来养血、补血呢?首先,保持心情愉快,性格开朗,不仅可以增进肌体的免疫力,而且有利于身心健康。同时,还能促进骨髓造血功能,使得皮肤红润而有光泽。
女人养颜先养血
【摘 要】
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女性追求面容靓丽的根本是养血,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白,重者还会过早地出现皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。那么,女士们应怎样来养血、补血呢?首先,保持心情愉快,性格开朗,不仅可以增进肌体的免疫力,而且有利于身心健康。同时,还能促进骨髓造血功能,使得皮肤红润而有光泽。
【出 处】
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中国生殖健康
【发表日期】
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2020年03期
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