【摘 要】
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人到老年身体的各个器官都会发生老化,其中眼睛是较早发生老化的器官,老花眼、青光眼、白内障、眼底病是常见的老年眼病,可以导致严重的视力减退。所以,对于宅在家中的老人,
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人到老年身体的各个器官都会发生老化,其中眼睛是较早发生老化的器官,老花眼、青光眼、白内障、眼底病是常见的老年眼病,可以导致严重的视力减退。所以,对于宅在家中的老人,应该如何护眼呢?北京同仁医院眼科主任医师魏文斌对此进行了解答——1.注意用眼卫生。不要躺着看书,看书时一般每小时起来活动一下,通过窗户向远处眺望。如果有老花眼,在看书、看电视的时候应该佩戴老花镜。应有意识的经常眨眼,闭目的时间应该长一些,同时配合用双手按摩眼睑,然后再按摩侧面的太阳穴,以缓解干眼和眼睛的疲劳。
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