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进入秋季不要吃凉食rn饮食入口,首先影响的就是胃.胃具有对食物的储存、消化和运送功能.所以,饮食不调是引起胃病的重要因素.因此,养成良好的饮食习惯,是防治胃病的关键.进食时应做到以下几点:一是以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情.