运动员如何做好赛前准备活动

来源 :承德民族师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ytli1981
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运动竞赛成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于运动员赛前的准备活动.准备活动分心理准备和生理准备,二者必须科学地有机地结合起来,才能在比赛中发挥出最佳水平,创造出优异成绩.
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