论文部分内容阅读
电话预约后，我接待了一个女孩的来访。女孩名叫晓慧，27岁了，在一所中学任教。刚刚落座，晓慧就把自己说得一无是处：“我工作不行，能力很低，语言表达不好，而且我心理有病了，总是很消沉，总是想哭……”说到这里晓慧不好意思地笑了，但笑得要哭。
原来，晓慧毕业后一直在学校做教务工作。开始晓慧也没有觉得有什么不好，可是慢慢地感觉不对劲，三番五次地找领导，说自己愿意上课，要求领导安排让自己任课。学校就在今年开学的时候让她走进了课堂。按说，自己强烈要求的东西现在满足了，应该感觉不错了。可晓慧感觉还是不对劲。于是，就认为自己工作做得不好，对自己现在的教学工作不满意。
“不满意为什么要强烈要求？你认为自己做什么工作才满意？”我问。
晓慧迟疑片刻说：“跟您说实话，我感觉在学校里什么工作都不满意，都没有感觉，我比较喜欢在机关里的工作，如果可能我随时想离开学校……”
“这就应该去做就业方面的咨询了，干嘛来做心理咨询？”我追问。
“不是的，我还有困扰，就是我的感情问题。”晓慧说。
原来，晓慧至今还没有确定男朋友。毕业后，经别人介绍先后与几个男孩交往过，但都没有谈成，一般不到一个月就再见了，最多交往不到两个月。晓慧说是因为自己的任性，高不成低不就。怎样的高不成低不就呢？晓慧讲了几个恋爱的故事，归纳起来，前面的几个男孩所以分手，有的是自己看上了人家，人家不同意，有的是人家同意了，自己却看不上眼。看不上眼的原因，要么是学历低，要么是外貌差，要么是工作不好。谈到这儿晓慧不无惋惜地说：“其中有一个男孩性情外貌都让我很喜欢，就是因为学历比自己低而再见了，现在想来还有几分后悔……就这样，到现在和自己一同毕业的几个女孩，有的都快当妈妈了，而自己还是一个人的世界……”
说到这里，晓慧再次苦笑着摇摇头。
“那就是说你现在的心境不好，既有来自工作的困扰，也有来自恋爱的困扰。”我说，“但是，关键是恋爱的困扰，是吗？”
女孩摇摇头，又点点头，眼里已经泪光闪闪。
在我接待的类似个案中，常常出现这种情况，当事人光知道自己心境不好，却似乎弄不清是因为什么了。一些本来是因为恋爱而痛苦的年轻人，却往往说是工作或别的问题让自己苦恼。其实，这是在潜意识里进行心理自我防卫：找一个不太令人痛苦的理由来解释自己的痛苦，这叫作“合理化作用”，从而掩盖了真正让自己更加痛苦的事实，这叫“否定作用”。但是，这样的心理自我防卫并不真正解决问题。现在，晓慧终于还是直面了自己的恋爱的困扰。
“但是，工作问题真的也是让我很困扰的，而且我感觉与恋爱是有直接联系的。”晓慧说出了我所预料的话。
我知道，晓慧不是无端地用工作的困扰来掩盖恋爱的困扰，在她心里把二者看成了有必然因果联系的事件。于是我说：“在你看来，在学校里一线教师比二线人员地位高，而机关干部又比学校教师地位高。工作的社会地位高了，恋爱的砝码就重了，就容易找到完美的爱情了。于是，你想通过提高工作的社会地位给恋爱增加砝码。是这样吗？”
晓慧第一次抬起头直视着我，似乎是找到了希望，眼睛也亮了：“对，就是您说的意思，您说的比我自己还清楚。”
我笑了：“如果揭开温情脉脉的面纱看爱情，在现实生活中，似乎纯美的爱情里面的确是掺进了很多沙子，包含了很多明显的功利因素。就是说，爱情需要许多非爱情的东西当砝码。一般说来，工作的社会地位应该说是恋爱的一个条件，年轻人通过发展自己的事业的确比较容易赢得更好的爱情，这也是无可非议的。但是，有些事情就是让人费解：现实生活中独身的大龄女孩，却偏偏多是那些工作和社会地位并不低的女孩，比如不少独身的高薪女孩或者高知女孩。而那些工作一般甚至四处打工的乡间女孩，反而早早地享有了爱情和婚姻。当然这种情况在男性中也存在，但确实女性较多一些。”我只好实话实说，“你说，按理那些高薪女孩或高知女孩的爱情砝码已经够重了，为什么她们却依然独往独来，走不出一人世界？”
“那，那是她们条件太高了……”晓慧又锁起了眉头，低头不语了。
我知道晓慧开始了反思，递给她一杯水，不再说话。片刻，晓慧抬起头来：“您的意思是说，我要面对现实，降低条件？”
我肯定了晓慧的看法：“面对现实是恋爱最好的准则。年轻人工作当然要上进，也可以靠发展自己的事业来加重自己爱情的砝码。问题是，一个年轻的女孩担任中学教师，这爱情的砝码已经不轻。如果继续靠盲目地给自己加重爱情的砝码来找对象，那么随着砝码的加重，条件也会提高。其结果未必能帮你走出一人世界。你说是吗？”
我看晓慧点头，知道她开始了认知的转化。最后我说：“更重要的是，你说的面对现实降低条件，并不就是委屈了自己。因为，前面那些男孩所以没有让你接纳，都是因为外在条件挡住了你的眼。如果不再被这些外在的条件所阻挡，你就会走近男孩的心灵，在一个适合的男孩那里找到你的真爱。你说是吗？”
晓慧深深地点头，表示要好好想想，重新面对自己的恋爱。告辞的时候，虽然晓慧没有轻松的微笑，但是，我知道她消沉的心态已经让位给理性的思考。
（作者系心理学者，知名心理咨询师，咨询地址：天津市宝坻区邮政16信箱，301800；咨询专线：022-29228042,周六晚7：00～10：00；E-mail:tjbdmzg@sina.com。）
原来，晓慧毕业后一直在学校做教务工作。开始晓慧也没有觉得有什么不好，可是慢慢地感觉不对劲，三番五次地找领导，说自己愿意上课，要求领导安排让自己任课。学校就在今年开学的时候让她走进了课堂。按说，自己强烈要求的东西现在满足了，应该感觉不错了。可晓慧感觉还是不对劲。于是，就认为自己工作做得不好，对自己现在的教学工作不满意。
“不满意为什么要强烈要求？你认为自己做什么工作才满意？”我问。
晓慧迟疑片刻说：“跟您说实话，我感觉在学校里什么工作都不满意，都没有感觉，我比较喜欢在机关里的工作，如果可能我随时想离开学校……”
“这就应该去做就业方面的咨询了，干嘛来做心理咨询？”我追问。
“不是的，我还有困扰，就是我的感情问题。”晓慧说。
原来，晓慧至今还没有确定男朋友。毕业后，经别人介绍先后与几个男孩交往过，但都没有谈成，一般不到一个月就再见了，最多交往不到两个月。晓慧说是因为自己的任性，高不成低不就。怎样的高不成低不就呢？晓慧讲了几个恋爱的故事，归纳起来，前面的几个男孩所以分手，有的是自己看上了人家，人家不同意，有的是人家同意了，自己却看不上眼。看不上眼的原因，要么是学历低，要么是外貌差，要么是工作不好。谈到这儿晓慧不无惋惜地说：“其中有一个男孩性情外貌都让我很喜欢，就是因为学历比自己低而再见了，现在想来还有几分后悔……就这样，到现在和自己一同毕业的几个女孩，有的都快当妈妈了，而自己还是一个人的世界……”
说到这里，晓慧再次苦笑着摇摇头。
“那就是说你现在的心境不好，既有来自工作的困扰，也有来自恋爱的困扰。”我说，“但是，关键是恋爱的困扰，是吗？”
女孩摇摇头，又点点头，眼里已经泪光闪闪。
在我接待的类似个案中，常常出现这种情况，当事人光知道自己心境不好，却似乎弄不清是因为什么了。一些本来是因为恋爱而痛苦的年轻人，却往往说是工作或别的问题让自己苦恼。其实，这是在潜意识里进行心理自我防卫：找一个不太令人痛苦的理由来解释自己的痛苦，这叫作“合理化作用”，从而掩盖了真正让自己更加痛苦的事实，这叫“否定作用”。但是，这样的心理自我防卫并不真正解决问题。现在，晓慧终于还是直面了自己的恋爱的困扰。
“但是，工作问题真的也是让我很困扰的，而且我感觉与恋爱是有直接联系的。”晓慧说出了我所预料的话。
我知道，晓慧不是无端地用工作的困扰来掩盖恋爱的困扰，在她心里把二者看成了有必然因果联系的事件。于是我说：“在你看来，在学校里一线教师比二线人员地位高，而机关干部又比学校教师地位高。工作的社会地位高了，恋爱的砝码就重了，就容易找到完美的爱情了。于是，你想通过提高工作的社会地位给恋爱增加砝码。是这样吗？”
晓慧第一次抬起头直视着我，似乎是找到了希望，眼睛也亮了：“对，就是您说的意思，您说的比我自己还清楚。”
我笑了：“如果揭开温情脉脉的面纱看爱情，在现实生活中，似乎纯美的爱情里面的确是掺进了很多沙子，包含了很多明显的功利因素。就是说，爱情需要许多非爱情的东西当砝码。一般说来，工作的社会地位应该说是恋爱的一个条件，年轻人通过发展自己的事业的确比较容易赢得更好的爱情，这也是无可非议的。但是，有些事情就是让人费解：现实生活中独身的大龄女孩，却偏偏多是那些工作和社会地位并不低的女孩，比如不少独身的高薪女孩或者高知女孩。而那些工作一般甚至四处打工的乡间女孩，反而早早地享有了爱情和婚姻。当然这种情况在男性中也存在，但确实女性较多一些。”我只好实话实说，“你说，按理那些高薪女孩或高知女孩的爱情砝码已经够重了，为什么她们却依然独往独来，走不出一人世界？”
“那，那是她们条件太高了……”晓慧又锁起了眉头，低头不语了。
我知道晓慧开始了反思，递给她一杯水，不再说话。片刻，晓慧抬起头来：“您的意思是说，我要面对现实，降低条件？”
我肯定了晓慧的看法：“面对现实是恋爱最好的准则。年轻人工作当然要上进，也可以靠发展自己的事业来加重自己爱情的砝码。问题是，一个年轻的女孩担任中学教师，这爱情的砝码已经不轻。如果继续靠盲目地给自己加重爱情的砝码来找对象，那么随着砝码的加重，条件也会提高。其结果未必能帮你走出一人世界。你说是吗？”
我看晓慧点头，知道她开始了认知的转化。最后我说：“更重要的是，你说的面对现实降低条件，并不就是委屈了自己。因为，前面那些男孩所以没有让你接纳，都是因为外在条件挡住了你的眼。如果不再被这些外在的条件所阻挡，你就会走近男孩的心灵，在一个适合的男孩那里找到你的真爱。你说是吗？”
晓慧深深地点头，表示要好好想想，重新面对自己的恋爱。告辞的时候，虽然晓慧没有轻松的微笑，但是，我知道她消沉的心态已经让位给理性的思考。
（作者系心理学者，知名心理咨询师，咨询地址：天津市宝坻区邮政16信箱，301800；咨询专线：022-29228042,周六晚7：00～10：00；E-mail:tjbdmzg@sina.com。）