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脑血管意外（俗称中风）严重威胁着中老年人的健康与生命，而心脏疾病、糖尿病及高血压患者是发生中风的高危群体。预防中风，除了药物治疗，控制日常饮食，保持血脂平衡外，适度的锻炼也可减少中风的发生率。以下简单的10个动作，您不妨一试。
小动10招预防中风
【摘 要】
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脑血管意外（俗称中风）严重威胁着中老年人的健康与生命，而心脏疾病、糖尿病及高血压患者是发生中风的高危群体。预防中风，除了药物治疗，控制日常饮食，保持血脂平衡外，适度的锻炼也可
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2006年8期
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