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中国民族民间舞种类繁多,可谓是多姿多彩。由于地域特性等原因造成各民族不同的舞蹈风格特征、审美意识和情趣,也使各种民族舞的体态,动律截然不同。现在民族民间舞的训练不单纯是动作上的训练,更重要的是要提高舞者对本民族的舞蹈风格和审美意识的认知,所以训练中基础训练尤为重要。在这里我就民间舞中的"颤膝"做一详细分析并简单介绍下这个动作在民族民间舞中的训练价值。