【摘 要】
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高血脂指的是人体的血脂水平过高.高血脂的产生能够引起冠心病、动脉粥样硬化等一些严重危害人体健康的疾病.而对于高血脂,大部分的人认为肉是脂肪的主要来源,因此将日常饮食
【机 构】
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泸州市龙马潭区红星社区卫生服务中心,四川 泸州,646000
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高血脂指的是人体的血脂水平过高.高血脂的产生能够引起冠心病、动脉粥样硬化等一些严重危害人体健康的疾病.而对于高血脂,大部分的人认为肉是脂肪的主要来源,因此将日常饮食统统换为素食.rn但是从均衡饮食上来讲,荤素搭配、粗细粮的结合才能够形成均衡的饮食,如果长时间的单吃素食,会逐渐缺乏蛋白质、脂溶性维生素,使得调脂的效果降低.因此对于高血脂,应当注意饮食的合理搭配.
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