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21世纪我国步入老龄化社会,老年人的生存受到社会的关注。我国老龄化的特点是规模大、速度快、不平衡和未富先老等,解决好老年人晚年生活成为社会关注的焦点。适当体育休闲活动对老年人的身体健康和良好心情的保持具有积极的意义,文章旨在通过对山东省沿海地区的老年人休闲活动现状进行调查研究,为体育休闲运动的推广提供有益的建议。