高水平游泳运动员的体能训练方法

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游泳项目的体能训练必须注重考察其具体训练过程中的专项特征,这样才能够有效保证游泳运动的体能训练能够针对性地展开。本文主要分析了游泳运动体能训练的内容与方法,并在此基础上分析了游泳运动体能训练的特点,希望对于游泳运动的体能训练有一定的参考价值。
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