运动生理学视阈下高校武术基本功与训练研究

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以往高校在开展武术教学活动的过程中,所采取的教学方式一般都比较单一,甚至有部分教师多年来一直沿用着同一种教学方式,不仅很难激发学生的武术兴趣,同时还影响着武术训练价值的充分发挥.因此,高校武术教师应该在运动生理学的视阈下,注重加强对高校武术基本功与训练方式与方法的改革与创新,以此在有效激发学生武术训练兴趣的同时,提高学生的身体素质.笔者针对运动生理学视阈下高校开展武术基本功与训练的有效策略进行了探究与分析,希望有助于高校武术基本功与训练的顺利开展.
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