博尔特、加特林100米全程节奏比较研究

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目的:探究博尔特、加特林两者100m跑全程节奏的异同,为短跑训练提供一定的理论参考。方法:通过信息技术、摄像分析和文献资料,结合新的100m分段法对世界顶尖100m选手博尔特、加特林近几年100m比赛的全程节奏进行测量、统计与分析,并与13世锦赛前5名选手进行比较。结果:(1)与加特林相比,博尔特全程平均步频较低、但步频指数较高,其平均步长值较大、步长指数略小,这正体现了他个子高、步长大、频率相对高的技术特点;(2)从全程各分段步频变化看,博尔特三次比赛中,起跑阶段步频的一致性较高,加特林起跑后步频差异较大;从途中跑各分段步频看,博尔特步频变化幅度较小,呈现出较平稳的趋势,而加特林途中跑步频变化较大;从冲刺阶段的步频看,两者均未形成较为固定的步频模式。结论:通过一定的训练,使短跑选手形成较为稳定的全程步频节奏,在比赛中能较稳定地发挥技术和成绩。
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