拳击比赛与4种专项训练后的乳酸和脉搏值变化的分析

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跟踪监测了优秀拳击运动员比赛和4种不同负荷方式训练后的乳酸(LA)值和脉搏(HR)值。结果显示,比赛后的LA值高于4种不同负荷方式训练后的LA值;4种不同负荷方式训练后的LA值也存在明显差别;4种不同负荷方式训练后的HR值无明显差别。拳击运动员4种不同负荷方式训练后的LA测试结果显示,疾跑练习无氧酵解强度最高。
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