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论述老子的养生之道，就要着重阐述老子的养生目标、养生原则和养生方法。老子把“长生久视”作为自己的养生目标，把“道法自然”和“内外兼修”作为自己的养生原则，通过“慈爱”、“俭啬”、“不争”、“道冲”、“抱一”、“守中”、“致柔”、“清静”、“周行”的养生方法，达到“修道而养寿”的境界。
论老子的养生之道
【摘 要】
：
论述老子的养生之道，就要着重阐述老子的养生目标、养生原则和养生方法。老子把“长生久视”作为自己的养生目标，把“道法自然”和“内外兼修”作为自己的养生原则，通过“慈爱”
【机 构】
：
福建师范大学
【出 处】
：
辽宁医学院学报(社会科学版)
【发表日期】
：
2011年1期
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