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秋季衣食住行养生之道
秋季衣食住行养生之道
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zmzsyx
【摘 要】
:
秋季,既有夏的暑气,又有冬之寒气。经过一个少眠的夏天,人们都很疲惫。人秋后天气渐渐转凉,大家要顺应自然规律,遵循“养生之道”,身体才能健康。本文向您介绍一下秋季衣、食、住、
【作 者】
:
郭庆伟
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
养生之道
衣食住行
秋季
自然规律
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秋季,既有夏的暑气,又有冬之寒气。经过一个少眠的夏天,人们都很疲惫。人秋后天气渐渐转凉,大家要顺应自然规律,遵循“养生之道”,身体才能健康。本文向您介绍一下秋季衣、食、住、行的养生之道。
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