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厌学和网瘾往往被连在一起，好像厌学是因为网瘾，或网瘾导致厌学。其实这是学生在学习期间出现的两个不同的问题，这两个问题会相互促进，相互转化，但也能够单独存在，而网瘾并不一定都厌学。实际上厌学和网瘾在更多的时候，是对学习生活、家庭教育和人际关系不满的不种表现方式。
从师长的角度看去，如果是事业，就不是瘾，如果不是事业，作不成事业，把大家认为正当的事情给耽误了，就是有害的，是瘾。还比如网络，如果从小玩网，玩出名堂了，就成了网络天才，不管是游戏还是编程，也不管是收集资料还是查各种信息。只要是因网受益，就是良性用网，关键是价值，有没有创造价值、金钱，或者是社会什么好的意义。如果没有这些，该上学的不上学，该上班的不上班，该带孩子的不带孩子都去上网，那就是网瘾，就是恶性的。
一、厌学案例：一个网瘾孩子的独白
初中三年差点折磨死我，读了高中，老师天天叫喊着我们要为高考拼搏，我也想继续拼搏，但我已经筋疲力尽了，实在坚持不下去，去年在家待了一年，今年还得继续上高中，我烦死那种生活了，把我杀了吧，有时候就想让时间停止或者一直睡觉，因为当你醒了就得面对这悲惨的生活。这是上学吗？我上了十几年学，一点都不开心 ，我恨死那种生活了：每天大早上6点起床，作业每天写到深夜11点多，有时候写到凌晨1点还写不完，每天要在教室学习十六七个小时，一天就睡五六个小时，上课困得不得了。周六周日也上课，一个月才有两天的休息。我不明白为什么我们这么努力，这么拼搏，为什么题目不会做或者作业实在写不完，就被老师骂得狗血淋头，不明白为什么学校怕出事故，承担责任而禁止我们的运动，不明白为什么假期可以理所当然地排上课程……古人不是提倡：“知行合一”，“读万卷书，行万里路”吗？为什么我们的学习生活却是常年的填鸭式教学，不停地背诵，不停地做题。日复一日，年复一年地复制昨日教室、寝室、厕所三点一线式的枯燥生活。天天这样机器人一样的学习，感觉自己都成SB了。
回想这十年来，我感觉自己什么都不是，在老师眼里我们学生只是一个分数而已，分数的高低决定着老师看待我们的眼神，而我们中的很多人都只是老师眼角的眼屎，恨不得我们早日消失。我也是其中一个，只能拿着用青春换来的可怜分数踌躇，对前途迷茫，理想被习题淹没得再也找不到。我在试卷中长大，在题目中成年。我们燃烧了自己的生命，照亮的尽是曲折。 我们渺小的只能抱怨，只能逃避，但却又感觉无处可逃……
上面那两段文字是阳阳（化名）写的。阳阳是个很有个性的男孩，他阅读面很广，从初中自己就开始读诸子百家，学习成绩曾经也很优异。但在老师眼中，他却是个不务正业的孩子，因为他没有把更多的精力放在学校学习上，他比较贪玩，而且课外阅读的那些书籍并不是考试的内容。老师和家长不断地给阳阳施压，阳阳越来越焦虑、越来越抑郁，开始一天天失眠，越来越讨厌学习，很多时候只有一个人把自己封闭起来躲在网络中，躲在他喜欢的书籍中，才能找到暂时的心灵慰藉。
二、厌学网瘾的原因分析
每个人都希望自己生活的幸福，活得有价值有意义！每个类型的人或人才的人都是学习塑造出来的，所以每一个人都是学习者。穿衣吃饭、人际交往、上网、玩电子游戏，这些都是通过学习学会的。严格来说，这世上没有不爱学习的孩子，每个孩子每时每刻都在学习。那为什么会有那么一批厌学网瘾的孩子让家长、老师们如此头疼，什么原因导致学生们出现厌学网瘾的现象及行为呢。总结如下：
第一、以金钱拥有量论成功论英雄。社会极端商品经济化，信息全球化；社会上到处传递着个性、自由、唯我独尊、金钱超人、捷径走红制富等信息。孩子进入中学后开始有一定的判断能力，对自己所学知识和所生活的状态比较后不接轨，不知道自己为何而学，导致厌学。
第二、重点效应。幼儿园重点、小学重点、中学重点、大学重点。重点效应让家长趋之若鹜，重点效应让教育变态，重点效应让老师和家长以分数去论学生高低，重点效应让学生以进重点考前几名论成败；重点效应让孩子除了学习，没有生活及生存能力。重点效应让孩子们承受着激烈而又偏激的分数竞争，背负沉重的学习心理负担。
第三、物质的皇帝、精神的奴隶。家长对独生子女宠爱有加，物质上尽家之有去供给，生活上量己之能去包办，精神上尽爱之名去约束，把自己对孩子所有的美好期许都加给孩子；孩子当着物质的皇帝，做着精神的奴隶。
第四、强制性苦学鞭策。现在的教育恨不得学生一天24小时都用在学习上，学生做不到，就不停地催促甚至强制管制。殊不知一个人被逼着学习读书，效率是很低的。大致上比一个积极学习的人低十倍。强制苦学，让孩子在学习中感受不到乐趣，当学习本身的乐趣被痛苦所取代，只能导致孩子全面厌学。
第五、望子成龙、望女成凤。不允许孩子落后于别人，不优秀于人群中。这种追求和生活态度让孩子都感受到莫大的压力和委屈。因此而厌学或网瘾。
三、厌学网瘾的预防和治疗
1. 化解、消散或转移那些导致学生产生厌学网瘾的条件。让他们以他们本来的生活的态度去对待学习。
2. 如果一个孩子在学习上，总是遭受老师的督促，总是得到老师没完没了的比较，稍有不如老师意的时候，老师就一遍又一遍地唠叨责备，学习成绩下降较多时，受到老师冷落、同学的耻笑。这种情况下，家长要及时了解孩子在学校的情况，拨正并树立孩子的信心，让老师及同学的态度以最少的效果影响孩子的自信。
3. 没有哪个孩子不想成为好孩子的，因为他是个独立的人。如果孩子在人际关系上不适应，总是找不到自己的位置，没有玩伴，他就会在有意无意中对抗或逃避被抛弃的感觉，于是他就想离开学校。这时我们家人首先要尊重他，让他学会和家长进行良性互动，这样再引导他和同学及老师进行良性互动，一旦人际方面得到了别人的尊重和认同，他就会乐于其中。
4. 把恶性用网的变成良性用网，怎么变？建立良好的亲子关系，引导教育，用一颗慈爱的心去关怀支持，顺水推舟。
5. 允许孩子普通，允许孩子不优秀，只要他能快乐地积极向上的生活，普通和不优秀没有什么错，没有什么不好。顺其自然，不拔苗助长。
6.把孩子当野兽养着，别把他们当宠物，他们需要独立，需要做些力所能及的事，需要快乐着自己的快乐，需要用自己的眼睛看面前的路，用自己的脚走自己路，不要什么都帮他想好，把路铺好。这样他们就变成瞎子和没有腿的人。
7.用一颗慈爱的心去关怀支持孩子，顺水推舟，陪伴引导教育他们，并切实有效解决孩子在学习生活中面临的困扰（师生矛盾、亲子矛盾、人际关系、环境适应、青春期性心理、学习自信心、人生规划等等）。
只要以上这些做到位，就足够预防和治疗厌学和网瘾了。
从师长的角度看去，如果是事业，就不是瘾，如果不是事业，作不成事业，把大家认为正当的事情给耽误了，就是有害的，是瘾。还比如网络，如果从小玩网，玩出名堂了，就成了网络天才，不管是游戏还是编程，也不管是收集资料还是查各种信息。只要是因网受益，就是良性用网，关键是价值，有没有创造价值、金钱，或者是社会什么好的意义。如果没有这些，该上学的不上学，该上班的不上班，该带孩子的不带孩子都去上网，那就是网瘾，就是恶性的。
一、厌学案例：一个网瘾孩子的独白
初中三年差点折磨死我，读了高中，老师天天叫喊着我们要为高考拼搏，我也想继续拼搏，但我已经筋疲力尽了，实在坚持不下去，去年在家待了一年，今年还得继续上高中，我烦死那种生活了，把我杀了吧，有时候就想让时间停止或者一直睡觉，因为当你醒了就得面对这悲惨的生活。这是上学吗？我上了十几年学，一点都不开心 ，我恨死那种生活了：每天大早上6点起床，作业每天写到深夜11点多，有时候写到凌晨1点还写不完，每天要在教室学习十六七个小时，一天就睡五六个小时，上课困得不得了。周六周日也上课，一个月才有两天的休息。我不明白为什么我们这么努力，这么拼搏，为什么题目不会做或者作业实在写不完，就被老师骂得狗血淋头，不明白为什么学校怕出事故，承担责任而禁止我们的运动，不明白为什么假期可以理所当然地排上课程……古人不是提倡：“知行合一”，“读万卷书，行万里路”吗？为什么我们的学习生活却是常年的填鸭式教学，不停地背诵，不停地做题。日复一日，年复一年地复制昨日教室、寝室、厕所三点一线式的枯燥生活。天天这样机器人一样的学习，感觉自己都成SB了。
回想这十年来，我感觉自己什么都不是，在老师眼里我们学生只是一个分数而已，分数的高低决定着老师看待我们的眼神，而我们中的很多人都只是老师眼角的眼屎，恨不得我们早日消失。我也是其中一个，只能拿着用青春换来的可怜分数踌躇，对前途迷茫，理想被习题淹没得再也找不到。我在试卷中长大，在题目中成年。我们燃烧了自己的生命，照亮的尽是曲折。 我们渺小的只能抱怨，只能逃避，但却又感觉无处可逃……
上面那两段文字是阳阳（化名）写的。阳阳是个很有个性的男孩，他阅读面很广，从初中自己就开始读诸子百家，学习成绩曾经也很优异。但在老师眼中，他却是个不务正业的孩子，因为他没有把更多的精力放在学校学习上，他比较贪玩，而且课外阅读的那些书籍并不是考试的内容。老师和家长不断地给阳阳施压，阳阳越来越焦虑、越来越抑郁，开始一天天失眠，越来越讨厌学习，很多时候只有一个人把自己封闭起来躲在网络中，躲在他喜欢的书籍中，才能找到暂时的心灵慰藉。
二、厌学网瘾的原因分析
每个人都希望自己生活的幸福，活得有价值有意义！每个类型的人或人才的人都是学习塑造出来的，所以每一个人都是学习者。穿衣吃饭、人际交往、上网、玩电子游戏，这些都是通过学习学会的。严格来说，这世上没有不爱学习的孩子，每个孩子每时每刻都在学习。那为什么会有那么一批厌学网瘾的孩子让家长、老师们如此头疼，什么原因导致学生们出现厌学网瘾的现象及行为呢。总结如下：
第一、以金钱拥有量论成功论英雄。社会极端商品经济化，信息全球化；社会上到处传递着个性、自由、唯我独尊、金钱超人、捷径走红制富等信息。孩子进入中学后开始有一定的判断能力，对自己所学知识和所生活的状态比较后不接轨，不知道自己为何而学，导致厌学。
第二、重点效应。幼儿园重点、小学重点、中学重点、大学重点。重点效应让家长趋之若鹜，重点效应让教育变态，重点效应让老师和家长以分数去论学生高低，重点效应让学生以进重点考前几名论成败；重点效应让孩子除了学习，没有生活及生存能力。重点效应让孩子们承受着激烈而又偏激的分数竞争，背负沉重的学习心理负担。
第三、物质的皇帝、精神的奴隶。家长对独生子女宠爱有加，物质上尽家之有去供给，生活上量己之能去包办，精神上尽爱之名去约束，把自己对孩子所有的美好期许都加给孩子；孩子当着物质的皇帝，做着精神的奴隶。
第四、强制性苦学鞭策。现在的教育恨不得学生一天24小时都用在学习上，学生做不到，就不停地催促甚至强制管制。殊不知一个人被逼着学习读书，效率是很低的。大致上比一个积极学习的人低十倍。强制苦学，让孩子在学习中感受不到乐趣，当学习本身的乐趣被痛苦所取代，只能导致孩子全面厌学。
第五、望子成龙、望女成凤。不允许孩子落后于别人，不优秀于人群中。这种追求和生活态度让孩子都感受到莫大的压力和委屈。因此而厌学或网瘾。
三、厌学网瘾的预防和治疗
1. 化解、消散或转移那些导致学生产生厌学网瘾的条件。让他们以他们本来的生活的态度去对待学习。
2. 如果一个孩子在学习上，总是遭受老师的督促，总是得到老师没完没了的比较，稍有不如老师意的时候，老师就一遍又一遍地唠叨责备，学习成绩下降较多时，受到老师冷落、同学的耻笑。这种情况下，家长要及时了解孩子在学校的情况，拨正并树立孩子的信心，让老师及同学的态度以最少的效果影响孩子的自信。
3. 没有哪个孩子不想成为好孩子的，因为他是个独立的人。如果孩子在人际关系上不适应，总是找不到自己的位置，没有玩伴，他就会在有意无意中对抗或逃避被抛弃的感觉，于是他就想离开学校。这时我们家人首先要尊重他，让他学会和家长进行良性互动，这样再引导他和同学及老师进行良性互动，一旦人际方面得到了别人的尊重和认同，他就会乐于其中。
4. 把恶性用网的变成良性用网，怎么变？建立良好的亲子关系，引导教育，用一颗慈爱的心去关怀支持，顺水推舟。
5. 允许孩子普通，允许孩子不优秀，只要他能快乐地积极向上的生活，普通和不优秀没有什么错，没有什么不好。顺其自然，不拔苗助长。
6.把孩子当野兽养着，别把他们当宠物，他们需要独立，需要做些力所能及的事，需要快乐着自己的快乐，需要用自己的眼睛看面前的路，用自己的脚走自己路，不要什么都帮他想好，把路铺好。这样他们就变成瞎子和没有腿的人。
7.用一颗慈爱的心去关怀支持孩子，顺水推舟，陪伴引导教育他们，并切实有效解决孩子在学习生活中面临的困扰（师生矛盾、亲子矛盾、人际关系、环境适应、青春期性心理、学习自信心、人生规划等等）。
只要以上这些做到位，就足够预防和治疗厌学和网瘾了。