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素有“加勒比海明珠”之称的古巴共和国似一条鳄鱼匍匐在大海中，从头到尾贯穿了14个省和1个直辖市。Pinar del Río省是古巴最西部的一个省，整个鳄鱼头都在这个省境内。最西端Cabo San Antonio所在的Guanahacabibes半岛是鳄鱼嘴的上唇，María la Gorda则是鳄鱼嘴的下唇，一条由沙滩组成的银白色的缎带镶嵌在鳄鱼嘴的上下唇边，张开的嘴形成了Corríentes海湾。众所周知，这个省有着多样的地形地貌，众多的自然生态保护区，其旅游的最大特色是烟草种植，拥有全古巴最好的烟草种植地，特色旅游是烟草种植制作、Viňales山谷、Soroa兰花园、瀑布和温泉。相比之下，其海滩的美景就有些被忽视，其实这里的海滩同样妖娆多姿，魅力无限。
Cabo San Antonio——
国家公园灯塔码头Las tumbas海滩
Guanahacabibes半岛国家公园（Parque nacional）是1987年被联合国教科文组织（UNESCO）正式列为生物圈保护区的，同María La Gorda所在的半岛一样，几乎没有常住居民。古巴岛最西端的Cabo San Antonio距首都哈瓦那300多公里，地图上的距离虽然不远，但车程至少四五个小时。从La Bajada进入国家公园，开始时的路非常好走，道路两边那郁郁葱葱的海边植被，或高大、或低矮，全都叶绿繁茂，没有飓风的时候，两侧的大树能为道路撑起遮阳伞，非常美；路上偶尔能见到牛、大鸟、鹿和一种叫作Jutía（硬毛鼠）的动物。前行三分之一左右，平坦的道路变成了白色沙石路，两侧的树木消失了，一种奇特的地貌景观出现在眼前，低矮尖细的礁石和附在上面干枯的植物，有点像西游记中火焰山的缩微景观；烈日下，道路两侧仅有少量的沙地植物和仙人掌，时而可以见到长1米的Iguana（鬣蜥）忽而匍匐在礁石上，忽而钻到礁石中去，它们的颜色与礁石差不多，如果头不动还以为是石头雕像呢。据说，有从欧洲来此晒太阳的游客从María La Gorda租了摩托车，本想骑着摩托边晒太阳、边观赏自然保护区，没想到回来时，人没晒黑，却变成了白土人。自然保护区中的动物种群和各种植被在不受人类干扰的环境中依据大自然的规律繁衍生长,使人感觉到Guanahacabibes半岛国家公园的勃勃生息与盎然有趣。公园内还可以看到百年之前的沉船，从沉船和礁石来看，原来的海平面比现在高很多，随着地壳的变迁，原来沉在海底的礁石沉船已经上升到了陆地，行驶在“海底”的感觉很让人兴奋。
灯塔Roncali，高22.5米，是古巴岛最西端的标志。灯塔建于19世纪下半叶。几百年来，它高高地耸立在一片礁石之上，为经过的船舶引路导航。这里也是原住民在西班牙殖民统治下的最后一处避难所。塔下的沙滩中长着带刺的黄色野花，其生命力的旺盛令人赞叹。
继续向西北方向前行3公里左右就是Marína Gaviota Cabo de San Antonio,古巴国旗和Gaviota标志旗在海风的吹拂下高高飘扬。Gaviota是古巴军方的一家旅游公司，遍布全岛，实力强大。Marína Gaviota Cabo de San Antonio是Gaviota集团补给燃料物资的一个港口，在鳄鱼上唇上方的外侧，对岸100多海里处是墨西哥的尤卡坦半岛，一直向北就是墨西哥湾。这里只有一间餐厅，餐厅中挂着各色各样的国旗，来到这里的中国人非常少。典型的古巴餐，味道很好，特别是炸薯条，外焦里嫩，非常好吃。
与Marína Gaviota Cabo de San Antonio相近的海滩叫做Las Tumbas。Tumbas在西班牙语中是坟墓、晃动和顿巴舞的意思，听起来似乎不太吉利，但确实非常美丽、安静、自然，未加修饰的海滩上到处散落着生命不再的海草、贝壳、珊瑚，甚至有一种据说是我们中国人爱吃的海参。身处这天涯海角的一方乐土，远离尘世喧嚣，静静的感受那一份大自然的纯洁与真挚。
María la Gorda——
长堤椰林夕阳大海
从La Bajada向东南方向行驶14公里即是María la Gorda，因受飓风影响，道路不甚好走，柏油路与沙石路交替出现，但绿绿的植物、纯白的沙滩、清澈透明的海水、蓝天白云和妩媚的斜阳，甚或二三个裸浴阳光享受自然的游人都拓展了遐想的空间，让人感受到了大自然的美妙绝伦。María la Gorda设有古巴国际潜水中心，这里是世界上最好的潜水地之一，有着极珍贵的黑珊瑚和色彩斑斓的动物种群。
María la Gorda意为胖的玛丽，传说一位美丽的委内瑞拉女孩María被海盗诱拐到这里又遭抛弃后，利用海盗船在此补给、停留、娱乐的优势建立了自己的商业活动，此地也因此而得名，女孩儿显然吃得比较好，所以叫做胖玛丽。胖玛丽站在潜水中心的门口迎接着每一位游客，有种大灾大难面前无所畏惧的乐观主义神情，看着她便不由得使人高兴。
进入潜水中心后，映入眼帘的是归港的帆船，伸入大海的百米长堤，高大茂密的椰林和浅绿、祖母绿、浅蓝、宝石蓝色泽分明的大海与西斜的阳光，仿若仙境。潜水中心同时也是一家三星级的饭店，房间有树林中的小木屋和海边的海景房。置身于海景房，迎面就是椰林，出门5米即是沙滩，越过30米的沙滩就是浩瀚无际的加勒比海了。房间内的设施相对于国内人来说算不上豪华，但对于一些游客，特别是西方游客来说已经足够了。打开面向大海的那扇百叶窗，海风淡淡地袭来，很是惬意。窗外有两把椅子，最适合看夕阳了。
海水浅浅的，一点儿也不凉。踩着细沙慢慢向海中走去，可以见到一群银色的小鱼游来荡去，几条黄黑条纹的热带鱼在水中东张西望，一两条浅灰色的大鱼，颜色虽不花哨，却也悠然自得，间或也会看到一条大眼睛的被作为María La Gorda一间餐厅标志的淡粉色的Carajuelo鱼也在其间转来转去，附着在石头上的各式海螺、水草、活珊瑚等，姿态迥异，使人感觉正在一个天然的水族馆中徜徉。这里下海畅游的最佳时间是下午，María La Gorda面朝西方，晒了大半天的海水暖洋洋的，阳光变得柔和，对于怕晒的东方人来说尤其适合。金色的阳光照着平静而温暖的海水，照着每一个喜欢海水的游者，人们在大海中迎接着夕阳的到来。晚上8点，红红的太阳悄然落下海平面去，坐在自助餐厅看着平静的大海、长长的石堤、归港的游船、婆娑的椰林、年轻的恋人……所有的一切都沉浸在一片浪漫的晚霞和即将到来的夜色之中，安静、祥和，遐思笼罩着无限魅力的María La Gorda。岛上众多的小猫友好的对着他们的新朋友轻轻地道：晚安。
María la Gorda不同于古巴著名的Varadero和Cayo Coco等旅游胜地的全包型饭店，顾名思义，这里是潜水中心而非饭店，也就是说以潜水为主，而非娱乐休闲。来此的游客大多年轻、健壮、体型好，对饭菜要求也只是酒水、沙拉和主菜等，简单而健康。
María La Gorda是切格瓦拉50多年前曾经战斗过的地方，今天还保留着作战时指挥部所在的房屋，能与Che的足迹相合，于Che的崇拜者来说也是一种心灵上的慰藉。不过，这里还确实有一位勇敢而敬业的年轻人游水的雕像，这个年轻人是潜水中心法国方面总经理的儿子，和父亲一样也十分的喜欢潜水。一次从事一项工作时，明知有危险他还是去了，竟一去不回，后来人们找到了他的潜水衣，他却永远地留在了María La Gorda，化成了加勒比海的一滴水。1972～1994年，短短22年的生命，却永远感动着每一个来到María La Gorda的人。这是一片纯净而富有内涵的土地，她净化着世人的心灵和生存理念。
Cayo Levisa—
原生态静谧的大海深邃的星空
Levisa岛位于Pinar del Río省的北面，面朝墨西哥湾，距离哈瓦那大约150公里，在Palma Rubia码头乘30分钟船程方可到达。虽然其面积只有2.5平方公里，但是涵盖了海滩所具有的全部特质。
这是一个真正的、原始生态感极浓的自然界天堂，岛上三面生长着浓密的、郁郁葱葱的红树林；北面是长达3公里的白色沙滩，在阳光的照耀下熠熠闪烁；清澈的海水平静安详，大海的浅处，随手拈来的一把沙子中总会有大小各异的多彩螺贝壳，大海的深处则布满水草；海滩上经常可以见到一种在沙海中嬉戏的海鸟，鸣叫着、似蜻蜓点水般地在快门按下之前飞快远去。用“人间天堂”来形容Levisa，一点儿也不过分。
岛的东北面10公里处，是一个叫做Cayo Megano de Casiguas a Paradiso的小岛。从1940年起，美国作家海明威经常在那里垂钓，他将其称之为天堂岛（Cayo Paradiso）。
当太阳落下以后，一切都渐入平静，只有海浪轻轻拍打着沙滩，发出柔和的涛声。抬头仰望，只见漫天繁星闪烁，似颗颗钻石镶嵌在深邃的天穹，偶尔看见一颗流星从天边划过消失在大海中。静静地躺在沙滩上感受着大自然的无限魅力，想象着宇宙间正发生的奇妙故事……入夜的星空是最灿烂的。
岛上仅有一家三星级饭店，40套房间，非常不容易订到。饭店不豪华，但非常惬意而自然，赤足是最开心的事，这也是饭店所倡导的休闲方式之一。木屋建在沙滩上，到大海不过20米，却听不到海浪的声音，非常安静。在这里，游泳的最好时间莫过于太阳初起的时候，海水暖暖的，静静的，金色的朝霞映衬着小岛美丽的风光，映照着大海中游泳者安详的面容。
Cabo San Antonio——
国家公园灯塔码头Las tumbas海滩
Guanahacabibes半岛国家公园（Parque nacional）是1987年被联合国教科文组织（UNESCO）正式列为生物圈保护区的，同María La Gorda所在的半岛一样，几乎没有常住居民。古巴岛最西端的Cabo San Antonio距首都哈瓦那300多公里，地图上的距离虽然不远，但车程至少四五个小时。从La Bajada进入国家公园，开始时的路非常好走，道路两边那郁郁葱葱的海边植被，或高大、或低矮，全都叶绿繁茂，没有飓风的时候，两侧的大树能为道路撑起遮阳伞，非常美；路上偶尔能见到牛、大鸟、鹿和一种叫作Jutía（硬毛鼠）的动物。前行三分之一左右，平坦的道路变成了白色沙石路，两侧的树木消失了，一种奇特的地貌景观出现在眼前，低矮尖细的礁石和附在上面干枯的植物，有点像西游记中火焰山的缩微景观；烈日下，道路两侧仅有少量的沙地植物和仙人掌，时而可以见到长1米的Iguana（鬣蜥）忽而匍匐在礁石上，忽而钻到礁石中去，它们的颜色与礁石差不多，如果头不动还以为是石头雕像呢。据说，有从欧洲来此晒太阳的游客从María La Gorda租了摩托车，本想骑着摩托边晒太阳、边观赏自然保护区，没想到回来时，人没晒黑，却变成了白土人。自然保护区中的动物种群和各种植被在不受人类干扰的环境中依据大自然的规律繁衍生长,使人感觉到Guanahacabibes半岛国家公园的勃勃生息与盎然有趣。公园内还可以看到百年之前的沉船，从沉船和礁石来看，原来的海平面比现在高很多，随着地壳的变迁，原来沉在海底的礁石沉船已经上升到了陆地，行驶在“海底”的感觉很让人兴奋。
灯塔Roncali，高22.5米，是古巴岛最西端的标志。灯塔建于19世纪下半叶。几百年来，它高高地耸立在一片礁石之上，为经过的船舶引路导航。这里也是原住民在西班牙殖民统治下的最后一处避难所。塔下的沙滩中长着带刺的黄色野花，其生命力的旺盛令人赞叹。
继续向西北方向前行3公里左右就是Marína Gaviota Cabo de San Antonio,古巴国旗和Gaviota标志旗在海风的吹拂下高高飘扬。Gaviota是古巴军方的一家旅游公司，遍布全岛，实力强大。Marína Gaviota Cabo de San Antonio是Gaviota集团补给燃料物资的一个港口，在鳄鱼上唇上方的外侧，对岸100多海里处是墨西哥的尤卡坦半岛，一直向北就是墨西哥湾。这里只有一间餐厅，餐厅中挂着各色各样的国旗，来到这里的中国人非常少。典型的古巴餐，味道很好，特别是炸薯条，外焦里嫩，非常好吃。
与Marína Gaviota Cabo de San Antonio相近的海滩叫做Las Tumbas。Tumbas在西班牙语中是坟墓、晃动和顿巴舞的意思，听起来似乎不太吉利，但确实非常美丽、安静、自然，未加修饰的海滩上到处散落着生命不再的海草、贝壳、珊瑚，甚至有一种据说是我们中国人爱吃的海参。身处这天涯海角的一方乐土，远离尘世喧嚣，静静的感受那一份大自然的纯洁与真挚。
María la Gorda——
长堤椰林夕阳大海
从La Bajada向东南方向行驶14公里即是María la Gorda，因受飓风影响，道路不甚好走，柏油路与沙石路交替出现，但绿绿的植物、纯白的沙滩、清澈透明的海水、蓝天白云和妩媚的斜阳，甚或二三个裸浴阳光享受自然的游人都拓展了遐想的空间，让人感受到了大自然的美妙绝伦。María la Gorda设有古巴国际潜水中心，这里是世界上最好的潜水地之一，有着极珍贵的黑珊瑚和色彩斑斓的动物种群。
María la Gorda意为胖的玛丽，传说一位美丽的委内瑞拉女孩María被海盗诱拐到这里又遭抛弃后，利用海盗船在此补给、停留、娱乐的优势建立了自己的商业活动，此地也因此而得名，女孩儿显然吃得比较好，所以叫做胖玛丽。胖玛丽站在潜水中心的门口迎接着每一位游客，有种大灾大难面前无所畏惧的乐观主义神情，看着她便不由得使人高兴。
进入潜水中心后，映入眼帘的是归港的帆船，伸入大海的百米长堤，高大茂密的椰林和浅绿、祖母绿、浅蓝、宝石蓝色泽分明的大海与西斜的阳光，仿若仙境。潜水中心同时也是一家三星级的饭店，房间有树林中的小木屋和海边的海景房。置身于海景房，迎面就是椰林，出门5米即是沙滩，越过30米的沙滩就是浩瀚无际的加勒比海了。房间内的设施相对于国内人来说算不上豪华，但对于一些游客，特别是西方游客来说已经足够了。打开面向大海的那扇百叶窗，海风淡淡地袭来，很是惬意。窗外有两把椅子，最适合看夕阳了。
海水浅浅的，一点儿也不凉。踩着细沙慢慢向海中走去，可以见到一群银色的小鱼游来荡去，几条黄黑条纹的热带鱼在水中东张西望，一两条浅灰色的大鱼，颜色虽不花哨，却也悠然自得，间或也会看到一条大眼睛的被作为María La Gorda一间餐厅标志的淡粉色的Carajuelo鱼也在其间转来转去，附着在石头上的各式海螺、水草、活珊瑚等，姿态迥异，使人感觉正在一个天然的水族馆中徜徉。这里下海畅游的最佳时间是下午，María La Gorda面朝西方，晒了大半天的海水暖洋洋的，阳光变得柔和，对于怕晒的东方人来说尤其适合。金色的阳光照着平静而温暖的海水，照着每一个喜欢海水的游者，人们在大海中迎接着夕阳的到来。晚上8点，红红的太阳悄然落下海平面去，坐在自助餐厅看着平静的大海、长长的石堤、归港的游船、婆娑的椰林、年轻的恋人……所有的一切都沉浸在一片浪漫的晚霞和即将到来的夜色之中，安静、祥和，遐思笼罩着无限魅力的María La Gorda。岛上众多的小猫友好的对着他们的新朋友轻轻地道：晚安。
María la Gorda不同于古巴著名的Varadero和Cayo Coco等旅游胜地的全包型饭店，顾名思义，这里是潜水中心而非饭店，也就是说以潜水为主，而非娱乐休闲。来此的游客大多年轻、健壮、体型好，对饭菜要求也只是酒水、沙拉和主菜等，简单而健康。
María La Gorda是切格瓦拉50多年前曾经战斗过的地方，今天还保留着作战时指挥部所在的房屋，能与Che的足迹相合，于Che的崇拜者来说也是一种心灵上的慰藉。不过，这里还确实有一位勇敢而敬业的年轻人游水的雕像，这个年轻人是潜水中心法国方面总经理的儿子，和父亲一样也十分的喜欢潜水。一次从事一项工作时，明知有危险他还是去了，竟一去不回，后来人们找到了他的潜水衣，他却永远地留在了María La Gorda，化成了加勒比海的一滴水。1972～1994年，短短22年的生命，却永远感动着每一个来到María La Gorda的人。这是一片纯净而富有内涵的土地，她净化着世人的心灵和生存理念。
Cayo Levisa—
原生态静谧的大海深邃的星空
Levisa岛位于Pinar del Río省的北面，面朝墨西哥湾，距离哈瓦那大约150公里，在Palma Rubia码头乘30分钟船程方可到达。虽然其面积只有2.5平方公里，但是涵盖了海滩所具有的全部特质。
这是一个真正的、原始生态感极浓的自然界天堂，岛上三面生长着浓密的、郁郁葱葱的红树林；北面是长达3公里的白色沙滩，在阳光的照耀下熠熠闪烁；清澈的海水平静安详，大海的浅处，随手拈来的一把沙子中总会有大小各异的多彩螺贝壳，大海的深处则布满水草；海滩上经常可以见到一种在沙海中嬉戏的海鸟，鸣叫着、似蜻蜓点水般地在快门按下之前飞快远去。用“人间天堂”来形容Levisa，一点儿也不过分。
岛的东北面10公里处，是一个叫做Cayo Megano de Casiguas a Paradiso的小岛。从1940年起，美国作家海明威经常在那里垂钓，他将其称之为天堂岛（Cayo Paradiso）。
当太阳落下以后，一切都渐入平静，只有海浪轻轻拍打着沙滩，发出柔和的涛声。抬头仰望，只见漫天繁星闪烁，似颗颗钻石镶嵌在深邃的天穹，偶尔看见一颗流星从天边划过消失在大海中。静静地躺在沙滩上感受着大自然的无限魅力，想象着宇宙间正发生的奇妙故事……入夜的星空是最灿烂的。
岛上仅有一家三星级饭店，40套房间，非常不容易订到。饭店不豪华，但非常惬意而自然，赤足是最开心的事，这也是饭店所倡导的休闲方式之一。木屋建在沙滩上，到大海不过20米，却听不到海浪的声音，非常安静。在这里，游泳的最好时间莫过于太阳初起的时候，海水暖暖的，静静的，金色的朝霞映衬着小岛美丽的风光，映照着大海中游泳者安详的面容。