【摘 要】
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好身体是长寿的前提，而健康饮食却是好身体的前提，健康饮食是世界上长寿老人一个共同的特点。巴基斯坦巴基斯坦罕萨地区的老人，八九十岁仍可在地里劳作，很多老人都能健康地活过一
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好身体是长寿的前提，而健康饮食却是好身体的前提，健康饮食是世界上长寿老人一个共同的特点。巴基斯坦巴基斯坦罕萨地区的老人，八九十岁仍可在地里劳作，很多老人都能健康地活过一百岁。据苎国医学专家实地考察，罕萨人的膳食以植物性食物为主，喜欢吃粗制面粉、水果、青菜、薯类、芝麻等，喜欢饮用一种由葡萄、桑葚和杏制成的酒。
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