实用热身和徒手游戏

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花式气球目标:破冰热身,迅速调动热情和活力,激发欢乐的气氛.方法:1.全场游戏者留足空间,在主持人的指挥下,用气球开始做单手拍、双手向上托和左右托、头顶、前额和后脑勺顶、肩顶、肘顶、膝颠、足踢、足跟踢等基本动作,之后,要求各种动作连贯做,连续做24下.2.两人一组,面对面,用手指共同顶住一只气球,做下蹲、起立、顺逆时针方向转、内外翻转、单人翻转、蹲跳转圈等动作,要求协作配合好.3.两人组成若干双行纵队,将气球顶高过头,从排头开始,钻山洞,队形根据需要适当移动,循环钻之.4.聚成较密集的圆阵,共同向上齐拍气球,形成五彩缤纷的万花筒,一阵子后,等气球落至腰腹部,两人挤压,将气球一一挤爆,发出响声.
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