佛教禅定修习的基本条件与自我调理

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<正>佛教信徒健康长寿是人所共知的,以前有人把历代高僧的寿命与历代皇帝的寿命相比较,发现生活清苦的高僧的平均寿命高于皇帝。佛教徒长寿健康的原因是多方面的,其中主要的原因要归功于禅定。通过修习禅定,一是可以克服外界的诱惑和内心七情六欲的困扰,精神得以专注、安详,并因禅定而
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