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莫用咀嚼过的食物喂养小孩
在日常生活中,常见有些孩子的长辈在给婴幼儿喂食物时,先把一些硬的或者带刺的食物放在自己的嘴里咀嚼,然后再喂给孩子,其实,这是一种极不卫生的喂儿方式。因为,一些经“口”传播的疾病能通过这种方式直接传染给孩子,给孩子的健康带来危害。
有人曾做过研究,如果母亲为乙型肝炎病毒携带者,并有咀嚼食物喂养儿童史,则儿童的乙型肝炎病毒的感染率为86.82%,比无咀嚼食物喂养儿童史的儿童感染高出1.6倍。由此可以看出,咀嚼食物喂养儿童引起乙型肝炎的传播流行是非常令人担忧的,应当引起人们的重视。在喂养孩子时,应改掉“用咀嚼过的食物喂养小孩”这一不卫生的喂养方式。(湖南临湘市花桥路7号 鲁庸兴 邮编:414301)
女性朋友别因生气影响健康
俗话说“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”如果仅仅是白了头,那么还有染发剂可以应付,问题是发愁生气还会给人体造成多方面的损伤,导致多种疾病的发生。
一、生气为何会致病
中医认为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。当人受到精神刺激造成心情不畅、精神抑郁时,会影响肝脏功能的正常发挥。
肝脏有贮藏、调节全身血液的功能,对月经的按时来潮有重要的意义。对妇女来说,肝脏功能正常是保证月经正常的重要条件之一。
肝脏还能通过调节气机,辅助脾胃消化饮食,肝气郁结则气机不利,不思饮食。
肝脏还与精神活动有关,肝气不舒则急躁易怒,情绪激动,有时就会做出一些不理智的事情。
二、生气会引发哪些病
1.月经不调
有的妇女平素性格内向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解,减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利,经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等,甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者,可因肝气郁结,发生良性、恶性肿瘤等严重后果。
2.乳腺疾患
由于肝经循行两胁,故肝气不舒、气滞血淤,经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床可见,中年女性乳房肿块,经前胀痛,经后缓解,伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
这些症状及疾病的发生都与人的情绪变化有关,当我们为一些生活中的琐碎事情生气,用别人的错误来惩罚自己时,要想到生气带来的损失,不仅仅是精神上的,而且会对我们的身体造成伤害,甚至导致疾病的发生,那么我们就会退一步海阔天空,保持一个健康、快乐的心态,以维护我们的身心健康。(黑龙江省绥棱县政府农调队 丁耀忠 邮编:152201)
在日常生活中,常见有些孩子的长辈在给婴幼儿喂食物时,先把一些硬的或者带刺的食物放在自己的嘴里咀嚼,然后再喂给孩子,其实,这是一种极不卫生的喂儿方式。因为,一些经“口”传播的疾病能通过这种方式直接传染给孩子,给孩子的健康带来危害。
有人曾做过研究,如果母亲为乙型肝炎病毒携带者,并有咀嚼食物喂养儿童史,则儿童的乙型肝炎病毒的感染率为86.82%,比无咀嚼食物喂养儿童史的儿童感染高出1.6倍。由此可以看出,咀嚼食物喂养儿童引起乙型肝炎的传播流行是非常令人担忧的,应当引起人们的重视。在喂养孩子时,应改掉“用咀嚼过的食物喂养小孩”这一不卫生的喂养方式。(湖南临湘市花桥路7号 鲁庸兴 邮编:414301)
女性朋友别因生气影响健康
俗话说“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”如果仅仅是白了头,那么还有染发剂可以应付,问题是发愁生气还会给人体造成多方面的损伤,导致多种疾病的发生。
一、生气为何会致病
中医认为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。当人受到精神刺激造成心情不畅、精神抑郁时,会影响肝脏功能的正常发挥。
肝脏有贮藏、调节全身血液的功能,对月经的按时来潮有重要的意义。对妇女来说,肝脏功能正常是保证月经正常的重要条件之一。
肝脏还能通过调节气机,辅助脾胃消化饮食,肝气郁结则气机不利,不思饮食。
肝脏还与精神活动有关,肝气不舒则急躁易怒,情绪激动,有时就会做出一些不理智的事情。
二、生气会引发哪些病
1.月经不调
有的妇女平素性格内向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解,减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利,经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等,甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者,可因肝气郁结,发生良性、恶性肿瘤等严重后果。
2.乳腺疾患
由于肝经循行两胁,故肝气不舒、气滞血淤,经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床可见,中年女性乳房肿块,经前胀痛,经后缓解,伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
这些症状及疾病的发生都与人的情绪变化有关,当我们为一些生活中的琐碎事情生气,用别人的错误来惩罚自己时,要想到生气带来的损失,不仅仅是精神上的,而且会对我们的身体造成伤害,甚至导致疾病的发生,那么我们就会退一步海阔天空,保持一个健康、快乐的心态,以维护我们的身心健康。(黑龙江省绥棱县政府农调队 丁耀忠 邮编:152201)