【摘 要】
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立定三级跳远足一个对身体素质要求较高，技术难度较大，身体素质和技术高度统一的项目。正是由于这一特殊性，立定三级跳远技术训练的难度是相对比较大的。而对于高考的学生来说，由
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立定三级跳远足一个对身体素质要求较高，技术难度较大，身体素质和技术高度统一的项目。正是由于这一特殊性，立定三级跳远技术训练的难度是相对比较大的。而对于高考的学生来说，由于他们学习任务紧，所以运动训练就显得尤为辛苦。因此，为了使他们更好地掌握跳远技术，本人现对立定三级跳远的技术训练中的几个部分进行分析。
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