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健康,这是谁都关心的问题。正在生灾害病,自然说不上是健康的,但是,不必卧病在床,也不一定就是体魄健壮。所谓“体”,就是生理健康,“魄”就是心理健康,健康可用两把“尺子”来衡量。生理健康,可概括为五句话:吃饭香,大便畅,入睡快,走路疾,思维敏。吃饭香:有食欲,表明有“胃气”,胃肠道无明显疾
健康的两把“尺子”
【摘 要】
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健康,这是谁都关心的问题。正在生灾害病,自然说不上是健康的,但是,不必卧病在床,也不一定就是体魄健壮。所谓“体”,就是生理健康,“魄”就是心理健康,健康可用两把“尺子”
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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1998年12期
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