【摘 要】
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定向越野运动属于伴随着体育理念提升而产生的运动,当其传入我国后受到了广泛好评。大部分大学生投入到了定向越野运动中,为了保证运动效果,需要良好的训练支撑。基于此原因,
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定向越野运动属于伴随着体育理念提升而产生的运动,当其传入我国后受到了广泛好评。大部分大学生投入到了定向越野运动中,为了保证运动效果,需要良好的训练支撑。基于此原因,文章首先概述了定性越野运动,并且分析了训练方法,望带来借鉴。
Orienteering is a sport that accompanied with the promotion of sports philosophy. It has been widely praised since it was introduced into our country. Most college students into the orienteering, in order to ensure the effect of exercise, need good training support. For this reason, the article first outlines the nature of cross-country sports, and analysis of the training methods, hope to bring.
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