中学生体育运动损伤的诱因及预防教学

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运动损伤是中学生体育运动中常见的事故,对学生身心健康造成了一定的负面影响.本文重点从热身准备不充分、运动训练引导不足和课外运动习惯差异性三方面分析了引发中学生体育运动损伤的原因,并提出了针对性的预防性教学引导措施,包括:引导学生充分地热身准备、开展运动损伤训练教学、帮助学生养成课外运动习惯等.
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