【摘 要】
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运用访谈调查、问卷调查、数理统计等方法,对包头市中老年人公园体育锻炼的目的、频度、种类、时间以及医务监督和自我监督进行了全面调查。结果表明,中老年人随年龄的增长,
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运用访谈调查、问卷调查、数理统计等方法,对包头市中老年人公园体育锻炼的目的、频度、种类、时间以及医务监督和自我监督进行了全面调查。结果表明,中老年人随年龄的增长,对锻炼的重视程度呈现线性关系,锻炼的种类多以走、原地徒手操(包括太极拳、健身舞)为主,锻炼的时间多以早上为主。人们对锻炼的医务监督和自我监督缺乏必要的认识和措施。
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