饼干里面到底有些啥

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饼干,是无数人迷恋的一类休闲食品。很多女生说:我可以不喝甜饮料,不吃蛋糕,但饼干实在戒不掉啊!为什么很多营养师常常说饼干不值得吃呢?医生说苏打饼干不是很健康吗?无糖饼干没加糖还会不好么?正好几天前,我收到了一份关于十个大品牌的饼干的相关测定结果,在这里回答一些和饼干营养价值有关的问题,也一并解答一些爱吃饼干的女生们的困惑。
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