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据国内外许多研究资料表明，孕妇散步至少有以下三点好处：一、散步可避免剧烈运动所致的腹部受压及震动。散步是最缓和的运动形式，即使时间长些。也不会对孕妇母子健康造成危害。特别是到了妊娠后期，由于孕妇身体笨重，散步则成为最重要的甚至是唯一的运动方式。
孕妇散步益身心
【摘 要】
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据国内外许多研究资料表明，孕妇散步至少有以下三点好处：一、散步可避免剧烈运动所致的腹部受压及震动。散步是最缓和的运动形式，即使时间长些。也不会对孕妇母子健康造成危害。
【机 构】
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吉林省大安市龙沼镇计生服务指导站
【出 处】
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农村百事通
【发表日期】
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2006年18期
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ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技