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粒粒皆辛苦
粒粒皆辛苦
【摘 要】
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粒粒皆辛苦
【出 处】
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保健与生活
【发表日期】
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2020年12期
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我在朋友的推荐下，内服珍珠粉以美白养颜。但服用了一段时间后，不但没美白，反而经常出现腹泻。请问，这究竟是怎么回事？ 广西南宁 蔡 虹 珍珠粉味甘咸，性寒，有安神定惊、明目消翳、解毒生肌、润肤祛斑等功效。用于惊悸失眠、目赤翳障、疮疡不敛、色斑等。从营养成分的分析来看，珍珠粉含有蛋白质、碳酸钙、多种微量元素及B族维生素等，其中的蛋白质经水解后可产生多种氨基酸。 珍珠粉的养颜美容功效确实值得推崇，
我向上用力举东西时，左肩关节容易脱臼，疼痛难忍，需要去医院复位。请问，肩关节习惯性脱位怎么办？ 海南海口 王翔飞 肩关节习惯性脱位主要分两大类，一种是自发性脱位，一种是外伤导致的脱位，也叫复发性脱位。 自发性脱位主要见于两类人群，一是少年儿童。少年儿童比成人关节更柔韧，韧带较松弛。二是韧带松弛症者，这類人全身韧带特别松弛，如拇指屈曲时可以到前臂，弯腰时可以用手掌心摸到地面。这些均属于多发韧带
有些人患慢性病，需要长期服药，但有些药物会影响人体对营养素的吸收及排泄。因此，经常服药的中老年患者，应了解哪些药物会造成营养素丢失，并及时从饮食中补充，这对有效提高药物疗效和促进疾病康复大有益处。 服用降糖药常吃鱼、蛋、紫菜 长期服用二甲双胍、苯乙双胍，会出现舌、口腔黏膜溃疡和失眠，这是因为这两种降糖药阻碍肠道吸收维生素B12所致。维生素B12主要存在于动物性食物中，需要与钙结合才能发挥预防贫
在广东一带流传着这样的谚语：“寒露过三朝，过水要寻桥。”指的就是天气变凉了，不能像以前那样赤脚蹚水过河或下田了。寒露过后，气温渐渐下降，地面的露水更冷，而这个时候人体会感觉干燥。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发，所以古人称秋季为“多事之秋”。那么寒露时节该如何养生？ 1.起居调节 寒露后昼热夜凉、温差较大，应随时增减衣服，防止秋凉感冒。另外，秋季早睡早起有利于收敛神气，
在日常生活中，便后洗手早已成为人们一种良好的卫生习惯。但是，便前洗手一直以来被大多数人忽视。其实，便前洗手与便后洗手同样重要，特别是对私处健康尤为有益。 你知道人手上有多少病菌吗？科学实验显示：一双未洗过的手上有80万个细菌，平均每只手上有150种细菌，品种之多超出研究者的预期，其中含大量致病微生物。美国生物学家塔莎·斯图姆还做了这样一个调查：让刚从外面疯玩后回家的儿子，将小手轻轻拍在培养皿上，
目前，我国失能、半失能老人的养护成为一个社会问题。如何减轻此类老人的家庭照料和经济负担，维护他们的生活质量与尊严，让有限的医疗资源得到有效的发挥，需要全社会的共同努力。 城市老龄化加速，倒逼健康养老服务改革 “当前，我国由于城市老龄化越来越严重，特别是由于一些老年病的高发、易发和突发性，患病、失智、失能、半失能老人的治疗和看护问题，困扰着千家万户。因此，将养老机构和医院的功能相结合，建设集医疗
张女士工作压力很大，总靠浓咖啡提神。可每过一两个月她就不得不在家休息几天，因为她总感觉眼前有亮光，随之左侧头部搏动性痛，从后脑勺蔓延到前额，感觉恶心、眩晕，不敢动，怕光，烦别人说话。 李大妈只要往床上一躺就感到天旋地转、大汗淋漓、恶心、想吐，结果只能坐在沙发上睡觉。 小赵平时爱打乒乓球，一次打球后冲了个凉水澡，后来有点流涕、咽痛，他也没理会。一周后上班时，他突然眩晕且恶心、呕吐、大汗淋漓，被同
肝癌患者打嗝，可能是因腫瘤导致肝脏肿大，刺激膈肌而引起膈肌痉挛。 食管癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。尤其是贲门癌患者更易打嗝。贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内食物不会反流到食管。 由贲门癌引起的打嗝有以下两大特征：①不会因为吃得过多或过饱出现，常反复、频繁打嗝，且不易停止;②贲门癌多由下部食管发生，使本来已经很狭窄的贲门更狭窄，食物通过时会有干燥紧缩
【御品膳食通】源自中华传统药膳方，所有成分源自《国家药食同源目录》或日常食材（黑豆、马齿苋、芹菜叶、金银花、山楂、海藻、绿茶、菊花等），不含任何泻药成分。 【御品膳食通】高度浓缩了不可溶性膳食纤维、益生元等营养食疗成分。每天仅需晚餐后补充一次，自然消化8～12小时，即可清空肠道内垃圾。增加肠道消化能力、肠道蠕动能力;通过不可溶性膳食纤维吸水吸油膨胀松软润滑肠道内垃圾，从而逐步改善肠道环境，维护肠