上班族经常会碰到这个real尴尬的场景。已经到了5点半下班时间，但是办公室的小伙伴们都纹丝不动，假装很认真在工作的样子，老板也坐在办公室里打电话。这个时候，走吧，有点难看啊，领导会不会觉得我不够拼呢？不走吧，只是赖在办公室里磨时间，一没效率，二很无聊。
　　准点下班很可耻吗？加班就等于好员工了吗？这是困扰很多中国职场人的一个纠结话题。据英国广播公司网站最近进行的一项调查显示，中国人每年平均工作的时间远远超过欧美人和日本人。
　　如果每天准时下班，还有可能保住自己的名声么？大多数的职场小伙伴都对延迟下班满意吗？套用马云的一句话：“加班是应该的，不加班也是应该的，完不成任务是不应该的。”

老板不走，俺不好意思走

　　“加班应该算是我们的企业文化了。”在一家民营企业上班的博骐说，“虽然没有明文规定，但大家似乎都有这个意识。我来公司快两年了，几乎从来没有准时下班过，基本都要加一个小时左右的班。”
　　“其实你说留下来真能完成多少工作很难说，主要是每天我们的领导也都留下来跟我们一起加班，你说领导都没回家，整个办公室自然没有人好意思先走。你总要融入这种企业文化啊！”博骐无奈地说。
　　直到有一天，博骐的公司来了个90后的妹子，每天只要下班时间到，她立马准时闪人，从来不耽误半分钟。有的同事觉得她这么做有碍职场规则，人妹子理直气壮地回复道：“为什么一定要加班？我的分内活儿干完了啊，公司又没有明文要求我加班咯！而且我觉得你们都不走反而有点奇怪耶，因为明明没有什么事情可做啊！”博骐整个人都不好了，他不能否认妹子的话是对的！

Tips

　　不要把员工加不加班跟他是不是好员工关联起来。你是想做那种把工作和生活平衡得很好的老板，还是永远在加班、上下班时间界限很不清楚的那种呢？你的员工可能就是你的翻版。
　　看老板脸色行事是一种方法，但如果你觉得该做的事情都已经做好，就没义务陪人加班，理直气壮地迈开步伐也完全没有问题！毕竟工作只是工作，不应该成为生活的全部。

有效工作时间究竟在哪里？

　　英国《金融时报》专栏作家露西·凯拉韦在一篇关于“准点下班”的文章中犀利地指出，对于有些人来说，不能准点下班的另一个原因在于“工作只是必须在办公室完成的众多事务的其中之一。其他事务包括缔结关系、办公室政治、八卦和争斗。不言而喻，这些活动是愚蠢和非生产性的，但如果你想要晋升，这些事情就是你必须做的。”
　　Vikki曾在一家全球五百强的车企工作，她以前就是一个不折不扣的“加班主义者”，基本上到了快下班的时间，你还能看到她在企业内部即时通讯软件上的状态是“忙碌”。
　　其实她自己很清楚，在正常上班时间，她做了许多跟本职工作无关的事情，后来她生了孩子，休完产假回来后整个人的工作状态焕然一新！“现在我必须在上班的时候提高工作效率，我不想加班想回去陪陪孩子。”
　　应不应该加班这种事情，还是自己最清楚的。如果自己的业务没有做完，那么留下来完成也可以理解，但天天这么耗，肯定不行。如果是冲着赚加班费去的，那就另当别论了。
　　北京师范大学经济与工商管理学院院长赖德胜表示：“缩短工作时间除了会利于劳动者的身心健康和促进劳动生产率的提升外，还有利于促进就业数量的扩大和就业质量的提高、有利于加快实现从中国制造向中国创造的转变。”这么好的事情，咱们为啥不干？

Tips

　　上百年来实行的八小时工作制是有其道理滴！鼓励你的员工努力在正常的工作时间内将工作做好，同时告诉他们需要留出一些时间来处理应急事件。
　　做好每日的工作规划，可高效率按质完成本职工作，时间安排得当，能够准时下班，又能节省企业资源，充分证明自己较好的工作能力。何乐而不为呢？

这样的岗位设置不科学！

　　你有没有想过，能不能准点下班也有可能是老板的问题！这可能直接体现了主管的计划和控制能力呢？
　　小诺刚大学毕业就去到一家私营的公关公司上班，因为公司小，人手不多，所以能力很强的她一个人做了好几个的事情——出纳、人事、策划、写手；她不是在去社保局的路上，就是在和财务对账的会上；不是在某一个头脑风暴的电话会议上，就是在埋头写稿子……几乎每天都要加班，而且每天都到很晚！就这样持续了三个月，小诺的妈妈终于忍不住了，她说：“你不能再这样下去了，你现在差不多每天都是平均9点才到家！这样你会累倒的！没有任何一个工作应该是这样的。”
　　小诺也承认这样的岗位安排总有一天会把自己搞垮，也导致她做的每一项任务都不能尽心尽力。其实问题就出在小诺的老板这里，为了节省人力成本将一个员工当几个用。
　　岗位设置不科学将导致工作任务太饱和，这样长期下去会使员工劳累，没有时间学习、思考、充电，对于企业和员工都是非常不利的，长期下去员工离职率高，企业成本变大。果不其然，还没有过试用期，小诺就另谋高就了。

Tips

　　如果公司近期有大型项目需要员工加班，建议提前做动员会，让员工调整好生活时间，并制定出统一的加班费补偿、调休、加班餐饮，以避免员工中容易蔓延的负面抱怨情绪；到年终的时候，记得给勤奋的员工加点奖金或者涨点儿工资！
　　建议在需要完成任务的时间上打点提前量，以便于给主管剩余检查时间，及时修改调整错误，避免改了又错错了又改等情况，导致工作久拖未决，从而影响工作质量，形成加班。

宅男宅到办公室

　　对于许多年轻的码农来说，他们完全没有工作与生活的平衡。许多人离乡背井来到陌生到城市，所以他们宁愿在办公室呆到很晚，赚点加班费，有些企业还会提供快速网络、视频游戏和免费餐饮等福利。在一家知名互联网企业上班的小方说：“我们有些外地来的同事到了下班时间不下班，就会留在办公室打会儿游戏，或者聊天。”许多互联网或科技企业经常营造出一种加班文化，比如阿里巴巴在年终大促的准备阶段员工会在公司地上扎帐篷；华为在其初创阶段以其所谓的“褥子文化”而闻名，工程师会在桌子底上放一个铺盖卷儿，以便在加班到太晚时使用。启明创投的共同创始人加里·里谢尔说，中国初创公司的职场文化甚至比硅谷还要苛刻。原因之一是，对许多中国的初创企业来说，他们的商业模式不是基于独特的想法，而是源于其他地方，所以他们要靠低成本和高速度参与竞争，就只剩一种文化能够取得成功了，那就是全天候文化。这不是工作，这是他们生活方式的一部分。他们不想回家，他们只想待在那儿。”里谢尔分析道。

Tips

　　很多员工不准时下班只是为了增加在办公室露面的时间，或者是下了班不知道到哪里去，所以他们待到很晚跟工作效率或创新思考没有必然的联系。甚至当你的员工被剥夺了宝贵的休闲甚至是睡眠的时间，你应该为自己企业的生产力和创造力担忧。
　　疲劳是一个重要的问题，别以为宅在办公室就不会生病。是时候约上三五好友去打打羽毛球或者进行一些有益身心健康的活动了！