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摘 要：随着素质教育和基础教育课程改革的不断推进，“以人为本”的教育理念在逐步深化。在这种教育形势下，教师必然要对自己的教学方法进行改变，并更新自己的教育观念，从而提质增效，真正减轻学生的学习负担，让学生的学习更轻松。本文结合笔者自己的教学实践，试从模型建构、利用错题、消除思维定式、作业有效性四个方面来提质增效，以供参考。
关键词：高中生物;课堂效率;提质增效;策略
中图分类号：G421 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2020）24-0047-02
引 言
素质教育和基础教育课程改革一直在不断推进，同时“以人为本”的教育理念也在逐步深化。新课程改革要求教师提质增效，真正减轻学生的学习负担，让学生的学习更轻松。生物教师应从学生的角度出发，优化课堂教学设计，改变教学观念，同时要注重学生的错题利用和作业处理的有效性，以帮助学生提高学习效率。
一、构建物理模型，加深学生理解
在高中生物学习中，学生由于现有的知识结构和应用局限对有些知识点难以理解。如何让学生更好地理解教学内容，有效提高课堂效率，笔者在平时的教学中往往通过建构模型的方式来突破这一教学难点。因此，培养学生的建模思维和建模能力尤为重要[1]。
建构物理模型的一般方法：了解原型的基本构造→制作模型的基本元件→连接各基本元件→检验修补完善模型。
以“DNA分子结构”这个章节的教学为例。学生通过资料分析，获得了DNA分子的基本单位及其平面结构的相关知识。笔者对自己所教的两个平行班进行对比，要求一个班的学生在周末假期完成规定大小、材质和颜色的两个互补的脱氧核苷酸的制作（见图1），放假回来后利用课间将本组同学的脱氧核苷酸对连接成双链，并观察其三维结构。
通过自己动手制作模型，学生对DNA分子的4种基本组成单位、碱基互补配对原則，以及相邻脱氧核苷酸之间磷酸二酯键的连接方法有了进一步的认识和理解。
通过两个平行班的对照实验，笔者发现，在解答试题时，制作过模型的班级学生的得分率比没有制作模型的班级学生的得分率高了10%。可见，学生通过建构模型对所学知识点有了更深刻的理解，学习效率也有了明显的提高。另外，小组间的相互讨论和评价可以有效地发展学生的互助合作精神[2]。
二、利用平时错题，提高变式训练
目前，高中生物教学课时紧、任务重。如何在生物课堂有限的时间内提高教学效率，是高中生物教师着重思考的问题。笔者喜欢让学生准备一个错题本，把每次作业和考试中容易做错的题目记录在错题本上，然后利用错题进行变式训练，以提高教学效果[3]。
例题：调查某地乌鸦连续10年的种群数量变化（见图2），图中λ表示该种群数量是一年前种群数量的倍数。下列分析正确的是（ ）。
A.乌鸦的种群密度采用抽样方法调查
B.第3年和第9年的乌鸦种群数量相同
C.第6年以前乌鸦种群数量呈“J”形增长
D.第9～10年的乌鸦种群数量最小
在上面的这道例题中，学生对纵坐标的含义及种群的相关知识点不是很理解，导致错误率较高。于是，教师经过讲解后，将其变换形式（见图3），然后再次呈现给学生。
（1）a—c年，λ= ，种群数量 ，第 年种群数量最少，其年龄组成为 。
（2）c—d年，λ>1，种群数量 ，年龄组成为 。
（3）d—e年，λ= ，种群数量呈 增长。
因为有了之前的错误经历及教师的讲解，大部分学生可以正确解答变式题，当然还有小部分学生仍然存有疑惑。教师可以再将问题变换形式呈现给学生。经过多次讲解后，学生都可以正确解答这一问题了。学生在学习过程中，由解错题发展到将错题及时总结消化，最终能够将错题归纳总结，并在再遇到类似问题时正确作答。
三、消除思维定式，排除思维障碍
在高中阶段，学生学的科目明显比初中增多，而且内容更加丰富，难度显著提高[4]。有的高中教师会觉得这些学生怎么这么笨，怎么分析都不明白。其实，这些现象都是正常的，人们都有自己习惯的思维方法，当解决新问题时，总容易沿着同一思路进行，使各种观念在头脑中形成定式的思维锁链。这些思维锁链有时能起到积极作用，快速帮助学生解决问题，但很多时候会让学生形成思维定式，成为学生的思维障碍[5]。
例如，有人试图通过实验来了解H5N1禽流感病毒入侵家禽的过程。设计实验如下（见图4）：
一段时间后，检测子代H5N1 病毒的放射性及S、P元素。下表（见表1）中对结果的预测，最可能发生的是（ ）。
很多学生拿到此题时，受思维定式的影响无从着手，以致在作答时只能碰运气，很难选出正确答案D。教师如果将这道题进行剖解，然后缩减为一句话：“用32P标记的H5N1去感染被35S标记的家禽体细胞” ，就能消除学生的思维定式，帮助学生找到问题考查的知识，从而正确解答问题[6]。
要消除这类思维障碍，关键是在平时分析问题时，教师要增加学生实践的机会，鼓励学生自主分析，或采取反问的形式，让学生先发表自己的看法，看他们的思维卡在什么地方，就能知道学生到底需要教师讲什么、重点应该讲什么。可能一开始几节课的教学比较费时，学生学起来比较吃力，但是如果学生适应了这种教学方法，课堂教学会变得非常轻松、活泼[7]。 四、注重作业布置，突出批改评价
作业是检测学生课堂学习效果和学习效率的有效途径。作业的检测主要抓住作业的布置、作业的回收、作业的批改及作业的讲评几个方面，尽可能增强作业的有效性。在布置作业时，教师应注意把握四个“量”：增加对教材基础知识的掌握量、控制练习题的数量、增加对错题的积累量、增加对典型例题的拥有量。同时，如果累加的作业量如果超出规定的时间，学生会觉得作业是一种沉重的学习负担。这就需要教师之间沟通与合作，对作业做一些必要的整合[8]。
例如，在高三生物教学中，教师可以将学生分成A、B、C三个层次，A层学生约占15%，B层学生约占75%，C层学生约占10%。教师对C层学生的要求最低，对他们在上课学习和习题练习上只做最基本的要求;对B层学生的要求基本就是课标的要求;对A层学生的要求最高，可以有超出课标的要求，使他们有更好的发展。在习题的处理上，教师可以按照上述原则对学生进行分层要求。C层的学生把课本上最基本的和最基础的习题做好就行，如有能力也可以做其他层次的题目;B层学生则要完成大多数习题;而A层学生除了做大多数习题外，还要尽可能地选做部分的内容。同样，在作业评价时，教师也可以对学生采用分层评价的方法。对C层的學生，只要他们能够掌握最基本的内容，教师就要给予充分的肯定，帮助他们树立学习信心;对B层的学生，只要他们能够掌握课标的基本要求，教师就要给予充分的表扬，然后委婉地提出略高一点的要求，引导他们继续学习;对A层的学生，教师不仅要肯定他们的成绩，还要鼓励他们去探究新的知识[9]。
最后，教师要认真、及时地批改作业，尽可能全批，要注重与学生的无声交流。针对不同层次学生的作业，教师要认真做好作业评价，提高作业的有效性，从而提高教学质量[10]。
结 语
总之，学生的潜能是无限的。教师应共同努力，不断尝试，互相探讨，在灵动的教育中，焕发生命的活力，要将思考作为自己的重要职责，努力创设情境，搭建平台，给学生以思考的机会，留给学生充足的思考时间与空间，并加强思维策略的训练、再训练，从而让课堂教学效率从低效走向高效，让学生会思考且愿意学习。
[参考文献]
李洪伟.优化课堂教学设计，提升高中生物教学效率[J].中国校外教育，2017（03）：116.
滕喜全.论新课改下提升高中生物教学效率的策略[J].才智，2015（07）：160.
刘凤娟.探究新课改背景下提升高中生物教学效率的有效途径[J].生物技术世界，2015（03）：139.
谢燕娟.探索高中新课程生物模型建构教学[J].福建基础教育研究，2009（08）：39-40.
王会民.浅析当前高中生物教学的常用策略[J].学周刊，2020（20）：56-57.
郑承印.新课程背景下高中生物教学策略研究[J].才智，2020（18）：117.
武广慧.加强高中生物教学培养学生问题意识的研究[J].成才之路，2020（17）：124-125.
蒋进.谈基于深度学习的高中生物课堂教学策略[J].华夏教师，2020（15）：66-67.
袁金萍.新课程背景下高中生物教学优化策略[J].科技风，2020（15）：71.
钱升超.增强生物课课堂教学有效性的若干思考[J].黑河学刊，2020（03）：114-117.
作者简介：蔡文清（1981.9—），女，江苏苏州人，中学一级教师，从事高中生物教学研究。
关键词：高中生物;课堂效率;提质增效;策略
中图分类号：G421 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2020）24-0047-02
引 言
素质教育和基础教育课程改革一直在不断推进，同时“以人为本”的教育理念也在逐步深化。新课程改革要求教师提质增效，真正减轻学生的学习负担，让学生的学习更轻松。生物教师应从学生的角度出发，优化课堂教学设计，改变教学观念，同时要注重学生的错题利用和作业处理的有效性，以帮助学生提高学习效率。
一、构建物理模型，加深学生理解
在高中生物学习中，学生由于现有的知识结构和应用局限对有些知识点难以理解。如何让学生更好地理解教学内容，有效提高课堂效率，笔者在平时的教学中往往通过建构模型的方式来突破这一教学难点。因此，培养学生的建模思维和建模能力尤为重要[1]。
建构物理模型的一般方法：了解原型的基本构造→制作模型的基本元件→连接各基本元件→检验修补完善模型。
以“DNA分子结构”这个章节的教学为例。学生通过资料分析，获得了DNA分子的基本单位及其平面结构的相关知识。笔者对自己所教的两个平行班进行对比，要求一个班的学生在周末假期完成规定大小、材质和颜色的两个互补的脱氧核苷酸的制作（见图1），放假回来后利用课间将本组同学的脱氧核苷酸对连接成双链，并观察其三维结构。
通过自己动手制作模型，学生对DNA分子的4种基本组成单位、碱基互补配对原則，以及相邻脱氧核苷酸之间磷酸二酯键的连接方法有了进一步的认识和理解。
通过两个平行班的对照实验，笔者发现，在解答试题时，制作过模型的班级学生的得分率比没有制作模型的班级学生的得分率高了10%。可见，学生通过建构模型对所学知识点有了更深刻的理解，学习效率也有了明显的提高。另外，小组间的相互讨论和评价可以有效地发展学生的互助合作精神[2]。
二、利用平时错题，提高变式训练
目前，高中生物教学课时紧、任务重。如何在生物课堂有限的时间内提高教学效率，是高中生物教师着重思考的问题。笔者喜欢让学生准备一个错题本，把每次作业和考试中容易做错的题目记录在错题本上，然后利用错题进行变式训练，以提高教学效果[3]。
例题：调查某地乌鸦连续10年的种群数量变化（见图2），图中λ表示该种群数量是一年前种群数量的倍数。下列分析正确的是（ ）。
A.乌鸦的种群密度采用抽样方法调查
B.第3年和第9年的乌鸦种群数量相同
C.第6年以前乌鸦种群数量呈“J”形增长
D.第9～10年的乌鸦种群数量最小
在上面的这道例题中，学生对纵坐标的含义及种群的相关知识点不是很理解，导致错误率较高。于是，教师经过讲解后，将其变换形式（见图3），然后再次呈现给学生。
（1）a—c年，λ= ，种群数量 ，第 年种群数量最少，其年龄组成为 。
（2）c—d年，λ>1，种群数量 ，年龄组成为 。
（3）d—e年，λ= ，种群数量呈 增长。
因为有了之前的错误经历及教师的讲解，大部分学生可以正确解答变式题，当然还有小部分学生仍然存有疑惑。教师可以再将问题变换形式呈现给学生。经过多次讲解后，学生都可以正确解答这一问题了。学生在学习过程中，由解错题发展到将错题及时总结消化，最终能够将错题归纳总结，并在再遇到类似问题时正确作答。
三、消除思维定式，排除思维障碍
在高中阶段，学生学的科目明显比初中增多，而且内容更加丰富，难度显著提高[4]。有的高中教师会觉得这些学生怎么这么笨，怎么分析都不明白。其实，这些现象都是正常的，人们都有自己习惯的思维方法，当解决新问题时，总容易沿着同一思路进行，使各种观念在头脑中形成定式的思维锁链。这些思维锁链有时能起到积极作用，快速帮助学生解决问题，但很多时候会让学生形成思维定式，成为学生的思维障碍[5]。
例如，有人试图通过实验来了解H5N1禽流感病毒入侵家禽的过程。设计实验如下（见图4）：
一段时间后，检测子代H5N1 病毒的放射性及S、P元素。下表（见表1）中对结果的预测，最可能发生的是（ ）。
很多学生拿到此题时，受思维定式的影响无从着手，以致在作答时只能碰运气，很难选出正确答案D。教师如果将这道题进行剖解，然后缩减为一句话：“用32P标记的H5N1去感染被35S标记的家禽体细胞” ，就能消除学生的思维定式，帮助学生找到问题考查的知识，从而正确解答问题[6]。
要消除这类思维障碍，关键是在平时分析问题时，教师要增加学生实践的机会，鼓励学生自主分析，或采取反问的形式，让学生先发表自己的看法，看他们的思维卡在什么地方，就能知道学生到底需要教师讲什么、重点应该讲什么。可能一开始几节课的教学比较费时，学生学起来比较吃力，但是如果学生适应了这种教学方法，课堂教学会变得非常轻松、活泼[7]。 四、注重作业布置，突出批改评价
作业是检测学生课堂学习效果和学习效率的有效途径。作业的检测主要抓住作业的布置、作业的回收、作业的批改及作业的讲评几个方面，尽可能增强作业的有效性。在布置作业时，教师应注意把握四个“量”：增加对教材基础知识的掌握量、控制练习题的数量、增加对错题的积累量、增加对典型例题的拥有量。同时，如果累加的作业量如果超出规定的时间，学生会觉得作业是一种沉重的学习负担。这就需要教师之间沟通与合作，对作业做一些必要的整合[8]。
例如，在高三生物教学中，教师可以将学生分成A、B、C三个层次，A层学生约占15%，B层学生约占75%，C层学生约占10%。教师对C层学生的要求最低，对他们在上课学习和习题练习上只做最基本的要求;对B层学生的要求基本就是课标的要求;对A层学生的要求最高，可以有超出课标的要求，使他们有更好的发展。在习题的处理上，教师可以按照上述原则对学生进行分层要求。C层的学生把课本上最基本的和最基础的习题做好就行，如有能力也可以做其他层次的题目;B层学生则要完成大多数习题;而A层学生除了做大多数习题外，还要尽可能地选做部分的内容。同样，在作业评价时，教师也可以对学生采用分层评价的方法。对C层的學生，只要他们能够掌握最基本的内容，教师就要给予充分的肯定，帮助他们树立学习信心;对B层的学生，只要他们能够掌握课标的基本要求，教师就要给予充分的表扬，然后委婉地提出略高一点的要求，引导他们继续学习;对A层的学生，教师不仅要肯定他们的成绩，还要鼓励他们去探究新的知识[9]。
最后，教师要认真、及时地批改作业，尽可能全批，要注重与学生的无声交流。针对不同层次学生的作业，教师要认真做好作业评价，提高作业的有效性，从而提高教学质量[10]。
结 语
总之，学生的潜能是无限的。教师应共同努力，不断尝试，互相探讨，在灵动的教育中，焕发生命的活力，要将思考作为自己的重要职责，努力创设情境，搭建平台，给学生以思考的机会，留给学生充足的思考时间与空间，并加强思维策略的训练、再训练，从而让课堂教学效率从低效走向高效，让学生会思考且愿意学习。
[参考文献]
李洪伟.优化课堂教学设计，提升高中生物教学效率[J].中国校外教育，2017（03）：116.
滕喜全.论新课改下提升高中生物教学效率的策略[J].才智，2015（07）：160.
刘凤娟.探究新课改背景下提升高中生物教学效率的有效途径[J].生物技术世界，2015（03）：139.
谢燕娟.探索高中新课程生物模型建构教学[J].福建基础教育研究，2009（08）：39-40.
王会民.浅析当前高中生物教学的常用策略[J].学周刊，2020（20）：56-57.
郑承印.新课程背景下高中生物教学策略研究[J].才智，2020（18）：117.
武广慧.加强高中生物教学培养学生问题意识的研究[J].成才之路，2020（17）：124-125.
蒋进.谈基于深度学习的高中生物课堂教学策略[J].华夏教师，2020（15）：66-67.
袁金萍.新课程背景下高中生物教学优化策略[J].科技风，2020（15）：71.
钱升超.增强生物课课堂教学有效性的若干思考[J].黑河学刊，2020（03）：114-117.
作者简介：蔡文清（1981.9—），女，江苏苏州人，中学一级教师，从事高中生物教学研究。